9 января 2017

Золото, румба и ча-ча-ча

0%d0%b5%d0%bb%d1%8e%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b0

Четвероклассница туапсинской школы № 11 Валерия Елютина – призер и чемпионка самых престижных соревнований, фестивалей и конкурсов по спортивным бальным танцам. Неординарные способности, обаяние и непосредственность Леры покорили даже такое издательство, как IKEA – Валерия Елютина стала лицом этого журнала.
Медалей и Кубков у Леры столько, что одному человеку просто не поднять! А она продолжает пополнять эту сокровищницу, ведь танцы для Валерии – все. Но, как известно, талантливый, целеустремленный человек – успешен во всем. Вот и наша чемпионка успевает не только ездить на индивидуальные занятия по спортивным бальным танцам в Краснодар, но еще и хорошо учиться, общаться с друзьями и принимать активное участие в жизни школы. Как сказала директор школы №11 Галина Васильевна Тарасенко, Лерочка – не просто гордость школы, а замечательный пример трудолюбия и скромности.

9 сентября 2024

Неочевидные лекарства, которые быстро и незаметно вызывают зависимость

Да, многие лекарства и препараты позволяют нам лечиться самостоятельно, без участия врача. Однако некоторые из них могут вызвать привыкание – а болезни впоследствии становятся хроническими. Медики предупреждают о пяти таких широко используемых лекарствах.

Изображение: medaboutme.ru

1) Слабительные препараты

Будете все время стимулировать перистальтику такими вещами – кишечник разучится работать самостоятельно. Более того, им свойственно продвигать воду и электролиты в полость кишечника, а это чревато проблемами со здоровьем (аритмия, напр.).

Читать далее

Стоит ли заменять сахар медом?

На этот вопрос отвечает врач-диетолог Татьяна Залетова.

Изображение: bee-master.ru

Тем, для кого проблема избыточного веса актуальна, и кому просто хочется держать себя в форме, мед может стать лучшим помощником и заменителем сахара.

Калорийность сахара на 70 единиц превышает калорийность меда. При этом, отмечает диетолог, не стоит забывать, что и эта здоровая альтернатива – тоже состоит из простых углеводов.

Читать далее

Эксперт рассказал, какие разделочные доски самые опасные

В каких материалах патогенные бактерии размножаются быстрее всего

Фото: pxhere.com

Любимые многими хозяйками пластиковые разделочные доски со временем превращаются в настоящие рассадники различных вредных микроорганизмов. Царапины, которые остаются при резке продуктов, идеальное место для размножения бактерий. Но как уточняет доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА, кандидат химических наук Алексей Панов, значимую роль играет и материал, из которого доска изготовлена.

Так, высококачественный полиэтилен высокой плотности имеет достаточно хорошие антибактериальные свойства. Дешевый пластик сам по себе зачастую содержит вредные вещества, например, бисфенол А, опасный для здоровья.

Читать далее

В Туапсинском районе на прошедших выборах проголосовали 33 процента избирателей

Об этом рассказал глава муниципалитета Сергей Бойко

Фото: t.me/glavatuapseregion

В своем телеграм-канале он отметил, что выборы в районе признаны состоявшимися. Явка избирателей составила 33%.

Напомним, 7 и 8 сентября 2024 года туапсинцы выбирали Совет Туапсинского муниципального округа Краснодарского края первого созыва. В него вошли 30 депутатов.

Читать далее

За кражу дешевого телефона туапсинцу грозит до трех лет лишения свободы

Мужчина уже неоднократно был судим

30-летний житель Туапсе, находясь в гостях у своего знакомого, заметил в кресле мобильный телефон, который был на зарядке. Убедившись, что его никто не видит, злоумышленник снял телефон с зарядного устройства и положил себе в карман, после чего ушел из квартиры, сообщает пресс-служба ОМВД по Туапсинскому району.

Сумма причиненного ущерба составила около 5000 рублей. Похищенный телефон обвиняемый продал, а вырученные деньги потратил на личные нужды. В настоящее время дело направлено в суд, похититель может отправиться за решетку сроком до трех лет.

Читать далее