И вовсе не нужно копить деньги и ложиться под нож хирурга-косметолога. Надо целенаправленно заняться своим лицом, укрепить его мышцы, тонус кожи — и все основные проблемы уйдут. Даже второй подбородок.
Причины появления двойного подбородка таковы: с 35—40 лет распределение подкожной жировой клетчатки у многих женщин нарушается, менее эластичной делается кожа, лицевые мышцы слабеют.
Но, давайте ответим честно, многие ли из нас, девочки, делают для лица что-либо, кроме макияжа? А ведь состояние лица и кожи зависят от образа жизни. Однако мало заниматься фитнесом или физкультурой нужно тренировать само лицо.
Вот несколько простых упражнений, которые дают почти стопроцентный результат:
- медленно с наслаждением зеваем 8-10 раз
- напрягаем подбородок, прикрывая как можно выше верхнюю губу нижней. Застываем так на пару секунд и повторяем снова 8-10 раз
- Последовательно закусываем губы: сначала — верхнюю, потом — нижнюю. повторяем 8-10 раз
Запомните, такую гимнастику нужно делать не один раз в неделю, а пять-шесть раз в день. И результат удивит мужчин.
После гимнастики лицу нужен массаж. Его можно делать самостоятельно.
Полезно просто растирать лицо руками. Но есть и другой способ. Махровое полотенце смачиваем в воде, в которую добавляем совсем немного уксуса. Полотенце кладем под подбородок. Резко натягиваем полотенце двумя руками, чтобы его середина ударила по подбородку. Повторить 8-10 раз.
Прекрасный эффект дает гидромассаж. В душе или ванной водим сильной струей воды по нижней части лица.
Ну и не забываем о масках из натуральных ингредиентов. Важно подобрать ту, которая именно вам подходит.
гороскоп
гороскоп
