2 сентября 2020

Как избежать «профессиональных» болезней школьникам

Туапсинские врачи в начале учебного года рассказали школьникам о том, какие меры профилактики нужно применять, чтобы не получить «школьно-обусловленные» заболеваний

Наряду с так называемыми профессиональными заболеваниями взрослых все чаще имеют место быть и расстройства в здоровье школьников. Они так и называются – «школьно-обусловленные». К ним относятся заболевания глаз, костно-мышечной и соединительной ткани, эндокринной системы.

Риски возникновения этих заболеваний связаны с гиподинамией, нерациональным питанием, чрезмерными зрительными нагрузками, зависимостью от электронных гаджетов. В качестве профилактики нужно делать общую зарядку, упражнения для глаз, снизить использование электронных устройств, а также количество фаст-фуда, полуфабрикатов и потребление сладостей. Во многом здоровье школьника зависит от соблюдением им здорового образа жизни, который, как убеждены врачи, закладывается в семье.

Не менее актуальной темой сегодня остается и профилактика заражения коронавирусной инфекцией. О существующей опасности детей должны предупредить родители. На данный момент главной защитой от коронавируса остается соблюдение правил гигиены и социальной дистанции. То есть мамы и папы, взрослые, должны собственным примером показать, как и что нужно делать – носить маски и перчатки, мыть руки, сократить до минимума физические контакты в местах массового посещения.

Врачи подчеркивают важность соблюдения мер личной гигиены: мытья рук и использования антисептиков. Ну, и, безусловно, нужно знать симптомы коронавирусной инфекции для того, чтобы, в случае необходимости, постоянно находиться в контакте с лечащим врачом.

2 октября 2022

Сочи готовится к непогоде: на курорте ожидаются сильные грозовые дожди

Все службы города переведены в режим повышенной готовности

По поручению главы Сочи Алексея Копайгородского ситуацию контролирует городской оперативный штаб. По прогнозам синоптиков в понедельник, 3 октября, в городе пройдут сильные грозовые дожди с порывами ветра до 20 метров в секунду. 

Администрация Сочи просит жителей и гостей курорта предпринять все меры предосторожности, не оставлять свои автомобили вблизи деревьев, рекламных щитов и других конструкций, а также воздержаться от поездок к морю и отдыха у воды. В случае чрезвычайной ситуации звонить по номеру 112.

Забег “Кросс нации” в Краснодаре в этом году собрал больше тысячи участников

Ежегодное спортивное мероприятие проводится в рамках национального проекта “Демография”

Массовый забег, посвященный Всероссийскому дню бега, прошел 2 октября в столице Краснодарского края. Участие в “Кроссе нации” в этом году приняло более тысячи участников из разных городов России. Эстафета для них прошла от Главной городской площади до Законодательного Собрания края и обратно, сообщает пресс-служба администрации Краснодара.

Пробежать можно было на дистанциях в 10, 5, 2 и 1 километр. Победители и призеры бегового марафона получили памятные медали, дипломы и кубки Министерства спорта Краснодарского края. Массовый забег проводится в рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта “Демография”.

В Краснодарском крае в программе “Пушкинская карта” участвуют 229 организаций культуры

Регион занимает первое место в Южном федеральном округе по количеству подключенных учреждений, и седьмое в стране

“Пушкинская карта” позволяет школьникам и студентам в возрасте от 14 до 22 лет бесплатно посещать выставки, концерты, театральные постановки, киносеансы и другие культурные мероприятия. Номинал карты составляет 5 тысяч рублей.

Чтобы стать участником программы необходимо зарегистрироваться на портале Госуслуг, подтвердить свою учетную запись, установить мобильное приложение “Госуслуги.Культура” и получить “Пушкинскую карту” – виртуальную или пластиковую.

Афишу мероприятий, доступных держателям карты, можно посмотреть на сайте программы или в мобильном приложении.

“Брокенского призрака” заметили в горах Сочи

Природное явление заметили туристы на одной из вершин Розы Хутор

Как пишет телеграм-канал Сочи Онлайн тень наблюдателя сфотографировали на вершине «Каменный столб» (2509 м).

“Брокенский призрак” (еще его называют горным призраком) – природное явление, возникающее когда Солнце светит из-за человека, смотрящего вниз с хребта или пика в туман. Тень может быть отброшена на облака, находящиеся на противоположной солнцу стороне. Увидеть её можно также из самолёта. 

Мистически красиво.

Сразу на восемь градусов похолодает в Краснодарском крае

Погода на Кубани испортится уже в начале следующей недели

По прогнозам синоптиков в воскресенье, 2 октября, в регионе температура будет по-летнему жаркой – воздух прогреется до +29 градусов. Во второй половине дня на Черноморском побережье усилится ветер, вечером по краю возможны осадки.

В понедельник, 3 октября, погода испортится: местами ожидается ливень с грозой, градом и шквалистым ветром. Термометры покажут от +16 до +21°С, теплее всего будет на побережье Черного моря – здесь до +25 градусов. Ночью тоже ощутимо похолодает – +7…+12, пишут “Кубанские новости”.