13 октября 2021
Ирина Стюрова
12:45

Звездный прогноз недели с 18 по 24 октября

Раки найдут любовь, а Стрельцы – выход из положения

Овен 

Хорошая неделя, все удается, вы довольны. За кажущимся благополучием назревет конфликт. Не все с вами согласны. Они ждут подходящий момент, когда перейти в «контрнаступление». 

Телец 

Все решается, но не все в ваших силах. Придется побегать, понервничать, пойти на компромисс. В итоге к концу недели вы с чем-то справитесь. Окончательных результатов не будет. 

Близнецы 

Вы все правильно делаете. Надеяться и верить надо, но и альтернативный путь не помешает. Навязываться вы не будете, поэтому в эти дни ответ не придет. Время есть, все узнаете в свое время. 

Рак 

Хорошая неделя во всем. Особенно повезет в любви и в личных отношениях. Не исключена судьбоносная встреча с тем единственным или единственной. Хороша неделя и для заключения браков. Семья будет крепкой. 

Лев 

Эта неделя обрадует долгожданной новостью Возможно, вы уже не надеялись, а получите то, что по праву вам принадлежит. Для этого не придется вкладывать средства или усилия. 

Дева 

Не плохая неделя. У вас могут возникнуть вопросы, на которые вы сразу получите ответы. Причем, они вас порадуют. Личные отношения проходят вашу проверку. Вы убедитесь в искренности намерений вашего избранника или избранницы. 

Весы 

Все наладится скоро, если у вас возникли проблемы на работе или в личной жизни. На этой неделе все решится. Но и от вас потребуется принять решение. Возможно, придется переступить через свой страх или через какие-то свои принципы. 

Скорпион 

Вами движет обида, но не стоит поддаваться на эти чувства. Это все портит, тормозит дела, препятствует отношениям. Вторая половина недели решающая. Все зависит от вас.  

Стрелец 

Не простая неделя. Есть потери, которые следует чем-то компенсировать. Вы будете в поиске все эти дни. Вероятно, достойной замены нет, но альтернативу на первое время найдете. 

Козерог 

Неделя очень важная для принятия верного решения. От этого будет зависеть успех в течение ближайшего полугодия. Не надейтесь на чужое мнение. Вы сами можете и должны сделать выводы. 

Водолей 

Не плохая неделя. Вы найдете нужную информацию и сумеете ею правильно распорядиться. Скорее всего, ваши планы на конец года или начало нового года исполнятся лучшим образом. Но только если вы сейчас примете решение. 

Рыбы 

Дни полны интересных событий в вашей жизни. Изменения коснутся всего, не удивляйтесь и не огорчайтесь, просто пришло время. Возможно, вас что-то шокирует, но все перемены к лучшему.

9 августа 2022
Карл Карпенко
15:30

Что ваш любимый кофе может сказать о характере?

Как выясняется, этот напиток не просто помогает нам взбодриться, но и в чем-то может нас охарактеризовать.

Американский клинический психолог Рамани Дурвасула посвятил этому целое исследование.

Он тщательно изучил психологические портреты более 1000 кофеманов – с учетом разных предложенных сценариев и деталей, таких как проведение выходных, планирование ужина, отношение к стоянию в очереди и т.п.

Результаты оказались довольно любопытные. Основная «выжимка» – ниже.

Черный кофе

Это – выбор людей серьезных, строгих. Жизнь они ведут простую, но у них всегда все чисто.

Бывают нетерпеливые и резкие. Перемены воспринимают в штыки.

Кофе латте

Любители латте – любители комфорта. Но это, как правило, люди щедрые, готовые помочь и угодить другим.

Впрочем – у некоторых из них это работает даже в ущерб себе, из-за чего они могут становиться немножко невротиками.

Кофе без кофеина / капучино

Те, кто выбирает капучино – сильные и даже подавляющие люди. Чаще всего это перфекционисты.

В то же время их душевная организация имеет свои тонкие места – и проявляется это либо в повышенной чувствительности, либо мнимости.

Либо то и другое.

Как правило, эти люди придерживаются здорового образа жизни и предпочитают все контролировать, в т.ч. других людей.

Растворимый кофе

Предпочтение растворимого кофе может говорить о характере ровном, наиболее спокойном из всех обсуждаемых здесь.

Эти люди инертны, они плывут по течению и часто откладывают все на потом.

Кофе-гляссе

Люди, которые пью этот холодный кофе (да и другие подобные ему, сладкие и необычные виды кофе) имеют характер прямолинейный и открытый.

У них развито воображение. Они бывают спонтанны и даже в крайнем случае – безрассудны.

Ирина Стюрова
08:36

Гороскоп от Ирины Богдан на 10 августа 2022 года для всех знаков зодиака

День эмоционально неустойчивый

Овен

День благоприятствует активным и решительным действиям. Не бойтесь попросить, отказа не будет. Заодно узнаете, насколько ценный человек рядом.

Телец

День хороший в целом. Пока у вас все получается. К вечеру не исключен конфликт. Он может усугубить ваше положение. Однако, лучше этот путь пройти сейчас. Все наладится вскоре.

Близнецы

Вас сегодня проверят на прочность характера. Если вы заинтересованы, не отказывайте в просьбе, какой бы сложной она не показалась. В последствии вы приобретете надежного человека рядом.

Рак

День, когда судьба преподнесет вам экзамен. У вас будут неприятности, но именно они укажут правильный путь. И этот путь ведет к вашей мечте.

Лев

Не все так просто с первого взгляда, но вы справитесь. Вы попадете в ситуацию, когда сами для себя откроете нечто потрясающее в своих способностях и характере. Главное, не молчать и не стоять на месте.

Дева

День сложный. Вероятно, связан с вашей подозрительностью или ревностью. Вы не знаете ничего наверняка, не стоит и додумывать. Скорее всего, ошибаетесь.

Весы

День, когда за свои интересы придется побиться. Не бойтесь конфликта. Только через него достигнете желаемого. У вас есть слабый враг и сильный помощник рядом.

Скорпион

Этот день запомнится каким-то курьезным случаем. Но в целом вы будете успешны в любви и на работе тоже все прекрасно.

Стрелец

Сегодня наступит момент, когда вы будете ожидать от человека обещанное. Но он подведет. Это не большая проблема. Было бы хуже, если б вы также предприняли шаги. А теперь бы будете осторожны.

Козерог

Хороший день. Работа над ошибками проведена правильно. И все образуется. А урок вы усвоите на отлично.

Водолей

Не плохой день для вас, особенно в плане материальных благ. Сегодня выгодны покупки и вложения.

Рыбы

Ваша проницательность сегодня будет на высоте. Вы поступите правильно. Однако чрезмерные подозрения могут привести к ссоре с близким человеком. А это уже лишнее.

8 августа 2022
Карл Карпенко
17:00

Уход за кожей лица: в чем заблуждаются чаще всего?

Да, эта тема, как и многие, тоже обросла своими мифами. Разберем наиболее распространенные из них.

1) Тоник – не обязателен

Мыло и другие средства для умывания – довольно агрессивны и нарушают кислотно-щелочной баланс кожи.

Тоник же его восстанавливает и придает коже увлажнение.

2) Крема с гиалуроновой кислотой хороши для любого сезона

Нет: только не в холодные и морозные времена. В сухих местах, где нет влаги, гиалуронка будет вытягивать влагу и попросту обезвоживать кожу.

В такое время будет полезно поддерживать ее здоровье маслами, липидами и витаминами.

3) Очищающие средства – для вечернего времени, утром достаточно умыться холодной водой

Нет, такие крема и пенки полезны и вечером, и утром – учитывая, что во время сна кожа интенсивно потеет и выделяет жир.

4) С поверхностно активными веществами (ПАВами) не стоит умываться

Нет, они хорошо чистят кожу, в т.ч. от остатков косметики. Риск от воздействия ПАВов всяко меньше, чем от того, чтобы оставлять кожу грязной.

5) Не обязательно смывать мицеллярную воду

Хотя на этикетке это часто пишут, не стоит с этим соглашаться. Смывать ее с кожи необходимо, и не водой – а очищающими средствами.

6) Средство для умывания должно побыть на лице несколько минут – так кожа лучше очистится

Это вредно. На самом деле хватит 20-30 секунд.

7) Можно каждый день применять пилинг / скраб

Это может повредить кожу лица. Особенно если вы делаете это неправильно.

Самое оптимальное – 1-2 раза в неделю.

8) Вместо дневного крема вполне можно использовать ночной

У них – серьезные отличие по содержанию и концентрации.

Ночные могут содержать вещества, от которых под воздействием солнца у вас начнется пигментация и аллергия.

А в составе дневных могут быть УФ-фильтры.

9) Методы и средства ухода за кожей можно не менять круглый год

Зимой кожа становится чувствительнее, и ей требуется более щадящий подход для умывания.

И структура кремов зимой должна быть плотнее, нежели летом.

10) SPF-защита избыточна, даже зимой

Такие фильтры полезны во все сезоны.

Дело ведь не только в прямых солнечных лучах: видимый свет также способствует снижению барьерной функции кожи, ее старению и разрушению ДНК.

Ирина Стюрова
08:23

Гороскоп от Ирины Богдан на 9 августа 2022 года для всех знаков зодиака

День благоприятный

Овен

Сегодня произойдет то, что казалось вам невозможным. Вы этого достойны. Ваша жизнь намного улучшится. Сейчас наступает длительная хорошая полоса в жизни, несмотря на свалившуюся проблему.

Телец

Сегодня вы будете просто наслаждаться результатами своих трудов. Однако, что-то вас будет вгонять в сомнения. Не все так, как вы себе представляли.

Близнецы

Вы будете в сомнениях, правильно ли поступили. Но вы поступили исключительно верно. На вас теперь возложены обязанности, не забудьте об этом.

Рак

Этот день подарит вам приятные эмоции. Сегодня вы ощутите себя в новом амплуа, и это вам понравится. Вы словно приобретете что-то ценное. На самом деле так и есть. И не только в материальном смысле.

Лев

Сегодня будете получать комплименты и радоваться жизни. Все вокруг словно играет другими красками. Наслаждайтесь моментом и дарите любовь окружающим и близкому человеку.

Дева

Сегодня вы ощутите счастье, спокойствие и больше уверенности. Это славный день, хотя некоторое вам покажется странным. Сегодня вы будете получать комплименты даже от незнакомых людей.

Весы

День вполне успешный и обнадеживающий. Проблема не малая, но есть решение. Вам его подскажут. Не верьте быстрым результатам, но они все же будут.

Скорпион

Сегодня вас могут заставить поверить в успех. На самом деле, вам следует насторожиться и посмотреть отзывы. А лучше обратиться к тем, кто уже себя зарекомендовал. Тем не менее, вы будете слепо верить и рискуете очень.

Стрелец

День, когда вам захочется быстро все закончить. Но не получится легко. Ваших знаний не достаточно, но вы сделаете все, что считаете нужным. Ошибка неизбежна. Но вам за это ничего не будет.

Козерог

Вы сегодня отважитесь на рискованный, но необходимый шаг. Вы склонны поверить в успех. К сожалению, то, что сегодня произойдет, исправлять придется 4 года.

Водолей

Хороший в целом день. Вас не поставят в известность, поэтому пока все кажется легко и просто. Сегодня вы будете продумывать отличный план, как заработать.

Рыбы

День некоторых заблуждений. Не стоит давать обещания в том, в чем сами не уверенны. Это не хорошо для вашей кармы, если кто-то пострадает от вашей ошибки.

7 августа 2022
Карл Карпенко
17:00

Дрожание от холода способствует похудению не хуже тренировок

Именно к такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета в Австралии: дрожание от холода оказывает в этом плане такой же эффект на человеческий организм, как и физические упражнения.

Ученые выяснили, что когда человека начинает трясти от холода – его организм начинает производить гормоны, которые стимулируют выработку бурого жира.

Бурый – это тот самый вид жира, который способствует уничтожению калорий.

Прежде ученые полагали, что он присутствует лишь у новорожденных. Но недавние исследования это опровергли: у взрослых он есть тоже, причем чем больше – тем человек стройнее.

Свойство обычного белого жира – накапливать энергию, а бурого – наоборот, сжигать ее.

Для примера, 50г последнего способно сжечь до 300 калорий за день – и в эквиваленте чистой энергии это столько же, сколько 50г белого жира способно сохранить.

Упомянутые выше австралийские ученые провели исследование, в котором приняли участие несколько десятков добровольцев.

Они должны были находиться при холодной температуре в 15 градусов (Цельсия), пока не начнется дрожь тела.

Организаторы обнаружили, что на фоне холода, в процессе дрожания мышц, вырабатываются и начинают активно работать два гормона: FGF21 и ирисин.

Они зафиксировали, что 15 минут дрожания хватило, чтоб организм произвел такое количество ирисина, для которого понадобился бы час умеренных физических упражнений.

Дальнейшие исследования в лабораторных условиях показали, что эти под действием именно этих двух гормонов белый жир трансформируется в бурый – и на это уходит 6 дней.

В заключение следует отметить и то, что бурый жир страхует организм не только от ожирения, но и диабета и жирового гепатоза (накопление жира в клетках печени).