28 марта 2024

Из чего готовится чай против старения?

Этот полезный состав раскрыл известный врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург на своем Ютуб-канале.

Фото: icdn.ensonhaber.com

Гинзбург не устает напоминать, что самым главным органом, от которого напрямую зависит качество / эффективность нашей жизни, остается мозг. И старение – тоже.

Человек в полном смысле этого слова жив – пока ему это интересно, рассказывает врач. Но стоит ему утратить интерес к жизни, начнется ухудшение памяти, депрессия и другие неприятности. Так что продолжительность жизни напрямую зависит от эффективности мозга.

Читать далее

Кофеин – лучший помощник против «синяков» под глазами

Подробнее об этом рассказывает косметолог и дерматолог Станислав Арканников.

Фото: beautysyn.com

Синие круги под глазами – проблема многих людей. Формируются они, как правило, от длительного перенапряжения зрительных нервов, вследствие чего сосуды лопаются.

Как это происходит? Чаще всего, при необходимости много работать за компьютером или чтением; и, конечно, при систематическом переутомлении и недосыпе. Посинение области под глазами – способ организма подать вам сигнал, что самое время задуматься о переменах в образе жизни.

Читать далее
27 марта 2024

Почему в ушах звенит, и как с этим справиться?

Каждый это испытывал хотя бы раз в жизни. Но одно дело, когда это случается изредка; совсем другое – когда это явление периодическое или даже постоянное. Это может стать причиной серьезного стресса.

Изображение: сп66дзм.москва

Это может быть звон, а может быть и другой посторонний шум в ушах. Он бывает тихим и громким, прерывистым и постоянным. Как бы то ни было, раздражает он сильно.

Бывает так, что он звучит в такт пульсу. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу, поскольку речь идет, возможно, о серьезных заболеваниях, включая болезни мозга или ЛОР-органов.

Читать далее

Продукты, которые чаще всего вызывают аллергию

Согласно исследованиям, нижеизложенная подборка – топ-7 самых злостных пищевых аллергенов.

Фото: u-f.ru

1) Коровье молоко

Аллергия на этот продукт характерна для маленьких детей и младенцев. У взрослых – тоже бывает, но куда реже. Проявляется в виде анафилактического шока, расстройства ЖКТ, рвоты, отека Квинке и сыпи. Любой из упомянутых симптомов – повод обратиться к врачу, чтобы он поставил диагноз.

Читать далее
26 марта 2024

Незаменимые продукты во время поста

Великий пост идет уже неделю, и он традиционно самый длинный из всех постов. Однако и священники, и медики предупреждают, что ко всему нужно подходить с разумением, чувствовать свой организм – и не доводить себя до крайностей в отказе от еды. Диетологи рассказывают о постных продуктах, которые лучше всего помогут предотвратить упадок сил во время поста.

Фото: chtivopro.ru

Фасоль

Отличный источник легкоусвояемых белков, поэтому фасоль и считается в некотором роде заменой мясу. Она содержит все необходимые для организма витамины и минералы. 

Читать далее