Как лучше всего «заедать» депрессию?

Ученые предлагают еду, которая наиболее эффективным образом мобилизует ресурсы организма так, чтобы он мог справиться с упадническим настроением и депрессией.…

Чем диабетику безопасно и полезно побаловать себя на десерт?

Ходить вокруг да около не будет: в роли идеального десерта для диабетиков выступает йогурт. Именно его рекомендуют медики как наиболее…

Большой шлем в Улан-Баторе — триумф Михаила Игольникова

Туапсинец Михаил Игольников стал золотым призером этапа Большого шлема по дзюдо в весе до 90 кг

Продукты, способные «зарядить» не хуже кофе

И не просто не хуже – но даже лучше. Это будет полезно знать тем, кто старается снизить потребление кофе и…

Подборка продуктов, которые помогут быстрее уснуть и крепче спать

Вообще, знающие люди призывают отказаться от любого приема пищи, если скоро вы собираетесь спать. Но если без этого все же…

Звездный прогноз недели с 26 июня по 2 июля

Тельцам захочется перемен, Львы обидятся, а Водолеи найдут свою пару 

Подборка фактов, в которых пациенты врачу часто не признаются

А почему? Обычно дело в стеснении, отсутствии доверительных отношений с врачом – или человек просто не считает важным то, о…

6 факторов, которые уничтожают память

Поиск и усвоение информации – процесс в том числе и психологический. А потому – несовершенный и уязвимый для ряда внешних…

ФК «Краснодар» предпринял попытку переманить к себе защитника «Маккаби» Шахара Пивеня

Впрочем, это одновременно сделали два российских ФК: «Краснодар» и «Урал». Оба сделали соответствующие официальные предложения израильскому клубу.

Горячая линия курортов Кубани теперь работает в круглосуточном режиме

В настоящий момент туристическая и санаторно-курортная инфраструктура края работает в штатном режиме.