Брокколи и японская кухня могут спасти от рака

“Из всех кухонь мира самой правильной считается японская. В ней содержится большое количество морепродуктов и при этом мало мяса, – поделился секретом правильного питания Сергей Шаров в интервью «Кубанским новостям». – На втором месте – средиземноморская. У многих северных народов, которые питаются исключительно тем, что находится в океане или в море, случаи рака – нонсенс. Поэтому большое количество овощей, в том числе и брокколи, будут снижать вероятность зарождения опухоли”.

Среди других, наиболее действенных способов профилактики появление злокачественных новообразований, ученые называют отказ от курения и выбор экологически безопасной среды для проживания.