28 июня 2024

Завтра в Туапсе будут чествовать медалистов и стобалльников

На звездную дорожку пригласят выпускников и их родителей, классных руководителей.

Такой праздник проходит в районе ежегодно, он называется «Звездный дождь». Лучшим выпускникам района вручат памятные подарки и благодарственные письма.

“Медалистов в этом году – больше 70, четверо выпускников сдали ЕГЭ на 100 баллов, – рассказали в управлении образования Туапсинского района.

– Ольга Улыбина выпускница школы № 3 города Туапсе и Анастасия Заводовская из туапсинской гимназии № 1 получили высшую оценку по литературе.
Ольга – победитель муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников по литературе. Призер Всероссийского конкурса «Без срока давности», финалист олимпиады по журналистике в госуниверситете Санкт-Петербурга в этом году. Преподаватель литературы у Ольги – Ирина Говердовская.

Анастасия Заводовская любит литературу, музыку, увлекается живописью, призер многих конкурсов. Пишет стихи и прозаические миниатюры. Собирается стать дизайнером. Русский язык и литературу изучала у преподавателя Марины Чубинидзе.

Лев Уйданов получил 100 баллов по русскому языку. По профильной математике набрал 99 баллов. Юноша выпускник туапсинской гимназии №1. Он круглый отличник. Собирается поступать в МГУ имени Ломоносова. Русский язык Льву преподавала Валентина Заводовская.

Сто баллов по профильной математике заработал выпускник средней школы № 19 села Ольгинка Михаил Леонов и 96 баллов по физике. Он намерен поступить в Кубанский государственный технологический университет и стать инженером. Также Михаил является претендентом на премию Губернатора Краснодарского края. Преподаватель математики у Михаила – Айастан Месропян.

После торжества праздник продолжится для всех выпускников 11 классов праздничным мероприятием в горпарке – «Выпускной у моря». Организует праздник балкерный терминал. Выступит известная группа, будут работать интерактивные площадки, фотозоны”.

2 июля 2024

Подборка видов спорта, которые полезны при сколиозе

Сколиоз – это стойкая деформация скелета, при которой позвоночник смещается вбок. Он сулит многие неприятности в плане здоровья и ряд ограничений. Может показаться, что о физической активности можно забыть. Это заблуждение: некоторые физические нагрузки в этом случае не просто не запрещены, но и очень рекомендуются. Медики рассказывают о них подробнее.

Фото: klike.net

1) Плавание

Лучший выбор при сколиозе. На любой стадии. Или – для его профилактики. Плавание – это успокоение нервов, укрепление сосудов и сердца, тренировка дыхательной системы, улучшение обмена веществ, кровообращения и, конечно, осанки. Оно поможет укрепить мышечный корсет, повысить подвижность суставов, замедлить деформацию позвоночника и держать его в правильном положении.

Читать далее

Нетипичные признаки инсульта, о которых полезно знать

Все зависит от того, в какой области мозга развивается поражение. Подробнее об этом рассказывает невролог и эпилептолог Ольга Голубинская.

Изображение: osteoz.ru

Так, если поражение локализуется в левой или правой мозговой артерии – это скажется как раз самыми типичными симптомами инсульта (обвисание губ с одной стороны, нарушение речи, координации и др).

Другое дело – если в височной, лобной или затылочной доле мозга. В случае с поражением затылочной доли, например, у человека будет «выпадать» зрение.

Читать далее
1 июля 2024

Сладости, полезные для сердца

В умеренных количествах сладости могут быть полезны для сосудов и сердца, поэтому полностью отказываться от них не следует. Медики перечисляют 5 самых рекомендуемых из таковых.

Фото: mykaleidoscope.ru

1) Шоколад

Благодаря флавоноидам, которые есть в шоколаде, стенки сосудов укрепляются, становятся эластичнее; сердечный ритм и артериальное давление нормализуются. Умеренное потребление горького шоколада понижает риск сердечных недугов почти на 25%.

Читать далее

Как следует выбирать для себя шампунь

Об этом рассказывает трихолог (врач-специалист по здоровью волос) и нутрициолог Виктория Толстоносова.

Фото: vplate.ru

Зуд кожи головы, перхоть и даже выпадение волос случаются в том числе из-за некачественных шампуней.

У хороших и качественных средств по уходу за волосами состав примерно одинаковый, объяснила специалист: там примерно 60% воды, остальное – полезные натуральные компоненты, которые питают волосы и кожу головы. По ее словам, стоимость 200-300 мл хорошего шампуня – не ниже 500 р.

Читать далее
30 июня 2024