22 июля 2024

3 супернапитка, которые помогают снизить уровень холестерина

От холестерина спасает правильное питание. Но вот о напитках, которые не менее эффективны и дополняют здоровую пищу, вспоминают реже. И напрасно.

Изображение: moneyideas.vn

1) Мате

Родина напитка – Парагвай (Южная Америка). Готовится он из высушеных листьев падуба тернистого. Заваривается – в специальной емкости, калабасе. Пьется – через бамбуковую, стеклянную или металлическую трубочку, которая называется бомбилью.

Читать далее
9 июля 2024

Детокс-напитки, которые помогут очистить кишечник

Здоровый кишечник – основа не только крепкого иммунитета и чистой кожи, но и эффективного похудения. Отечественные диетологи делятся лучшими рецептами очищающих напитков для кишечника.

Изображение: foodnews-press.ru

Смузи со свеклой

Ингредиенты: 2 стебля сельдерея, крупный сочный болгарский перец, 2 больших огурца, средняя красная свекла.

Читать далее
30 мая 2024

Безопасные дезодоранты из самых натуральных и подручных ингредиентов

Предлагаем вашему вниманию 7 рецептов, которые предполагают исключительно природные / домашние компоненты.

Изображение: i.ytimg.com

1) Пищевая сода

Пол чайной ложки продукта следует развести в стакане воды, после чего наносить полученную смесь ватным тампоном на проблемные места. Летом процедуру можно повторять по несколько раз, особенно после душа. 

Читать далее
22 мая 2024

Рецепты, которые помогут избавиться от поноса и запора

Сталкиваясь хотя бы раз с этими недугами, нужно быть готовым к тому, что рано или поздно проблема повторится – вероятность этого очень высока. Нижеприведенные рецепты – в помощь.

Изображение: u.9111s.ru

Рецепты против поноса

1) 2 чайные ложки сухих ягод черники (приобретаются в аптеке, как и другие средства, описанные в рецептах 2 и 3) заливаются 2-мя стаканами воды. Ставим на огонь – и кипятим, пока жидкость не испарится вполовину. Затем процеживаем. Принимать 4 раза в день по четверти стакана.

Читать далее
16 мая 2024

Зачем и как употреблять еловые шишки, и когда это противопоказано?

Люди применяют их для укрепления организма и против всевозможных недугов с незапамятных времен. Ведь это один из самых подручных источников молодости и здоровья.

Изображение: fedoskinolife.ru

Сироп из еловых шишек – против кашля

И не только против этого симптома, но и для лечения заболеваний органов дыхания в принципе. Также действенное средство для бросающих курить: помогает очистить легкие и отбивает тягу к табаку.

Читать далее