“У женщины с больными почками поднялось давление. Из разговора выяснилось, что она в жаркие дни очень много пьет, а жажда продолжает мучать. При этом пьет не воду, а газировку, концентрированные соки, компот, — рассказал главный врач станции скорой медицинской помощи Туапсинского района Эмиль Гараев.
— Стоит напомнить, что, если имеются хронические недуги, такие как гипертония, болезни печени, надпочечников, почек, сердца, врач может назначить снижение потребления жидкости.
Но даже здоровым людям стоит учитывать, что идеальным средством утоления жажды считается чистая вода или зеленый чай без сахара. Хорошо для этих целей также подходят разведенные натуральные соки, особенно из сельдерея или лимона.
От газировки, где много сахара, не говоря уж об алкоголе, в жару надо полностью отказаться.
Почему не стоит употреблять газированные напитки? Дело в том, что организм совершает дополнительные усилия, чтобы выделить чистую воду из чая или сока, компота или молока. А видя, что воды стало ещё меньше, тело снова просит пить. Углекислый газ также действует на рецепторы, вызывающие желание снова пить”.
собирают морское стекло после шторма
