Врач рассказал, какие причины могут вызывать дневную сонливость
Фото6 shkolazhizni.ru
По словам доктора медицинских наук, главного врача клиники «ИНВИТРО-Москва» Сергея Хомякова здоровый человек, который спит достаточное время ночью, испытывать постоянную сонливость в дневное время не должен.
Желание поспать в течение дня может быть следствием некоторых болезней. Например, дневную сонливость вызывает гипотиреоз, андрогенодефицитные состояния, сахарный диабет, онкологические заболевания, фибромиалгия, системная красная волчанка, синдром Шегрена, рассеянный склероз, а также различные инфекции.
Недостаток витаминов В, D, С, железодефицитные состояния, депрессия, тревожное расстройство также могут быть причиной желания “прихватить” пару часов сна днем.
К факторам, вызывающим дневную сонливость, Хомяков относит и физическое переутомление, и малоподвижный образ жизни. При этом врач предупреждает, что различные энергетики, в том числе чай и кофе, оказывают лишь кратковременный эффект.
Эксперт советует: дневная сонливость – повод проверить здоровье, обратившись к врачу-терапевту или врачу общей практики, пишет RT.