ЖИЗНЬ Почему лучше не спать на правом боку 23 января irina Ctyurova Почему сон на правом боку может провоцировать серьезные недомогания, рассказали врачи Сон на правом боку, как утверждают врачи, может привести к неприятным последствиям со здоровьем Фото: xoxo.ru
ЖИЗНЬ Что расскажет о вашем партнере поза, в которой он спит 26 ноября 2020 Денис Батов Положение, в котором человек спит чаще всего, на подсознательном уровне раскрывает его скрытые черты характера Присмотритесь к партнеру во время сна и узнайте его еще лучше
ЖИЗНЬ Мучают ночные кошмары? Это может быть предвестником многих болезней 22 ноября 2020 irina Ctyurova Известный врач Александр Мясников в передаче на канале рассказал, частые ночные кошмары – это повод обследоваться.
ЖИЗНЬ Как метод «4-7-8» поможет вам заснуть за считанные минуты 21 ноября 2020 Денис Батов Известный индийским йогам на протяжении нескольких столетий способ абсолютного расслабления помогает успокоить нервы и хорошо отдохнуть. Лучшее средство от бессонницы сосредоточиться на своем дыхании
ЖИЗНЬ Сколько надо спать, чтобы защититься от коронавируса 29 сентября 2020 Денис Батов Полноценный сон поможет без лекарств сократить риск инфекционных заболеваний, в том числе нового коронавируса Чем качественнее и здоровее сон, тем сильнее работает наша естественная защита от инфекций и бактерий