12 апреля 2023

10 пенсионеров бесплатно осваивают компьютерную грамотность на базе Туапсинского центра соцпомощи

Такие занятия уже помогли более чем 100 пенсионерам освоить современную технику.

«Мы проводим курсы обучения по мере набора группы из желающих. Ограничений по количеству таких групп нет, — рассказал директор Туапсинского комплексного центра социального обслуживания Кирилл Себенгус.

— Наша задача – помочь людям получить основы работы с компьютером, планшетом, смартфоном. То есть, пользоваться электронной почтой, работать с текстами и файлами, общаться через интернет и оплачивать услуги, не выходя из дома.

Учим также грамотно использовать интернет, чтобы не стать жертвой мошенников. Обучение проводится в Туапсинском комплексном центре социального обслуживания. Наш адрес: Туапсе, улица Карла Маркса, 35. Телефон: 886167-2-07-81».

«Мне очень помогли эти курсы, — рассказал Сергей Платонов (78 лет).

— Доходчиво, понятно объясняют, а я записываю и запоминаю. Теперь могу записываться к врачу через сайт поликлиники. Оплачиваю коммуналку через личный кабинет. Еще научился пользоваться Госуслугами на сайте. Пока еще не пригодилось, но мало ли. А еще стало интереснее проводить досуг. Могу фильмы смотреть, музыку слушать чрез интернет».

14 сентября 2026

Избыток протеина довел москвича до пересадки почки

Мужчина много лет употреблял пищевые белковые добавки

Фото: magnific.com

Многолетний прием протеиновых добавок может быть опасен для здоровья. Это на себе испытал пациент Института Склифосовского. Мужчина долгое время употреблял белковые добавки для восполнения белка после тренировок. 

В итоге организм дал сбой: вначале значительно повысилось артериальное давление, затем – появились сильные головные боли, а в моче пациента обнаружили белок. Дошло до того, что у мужчины стала отказывать одна почка и понадобился гемодиализ, а вскоре и пересадка органа.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч