7 мая 2023

Грозовые дожди и сильный ветер обрушатся на Кубань

Синоптики предупреждают о погодном колебании в регионе в начале мая

Фото: kubnews.ru

Краснодарский край подвергнется воздействию циклона, который сформируется в восточной части Черного моря 7 мая. Фронтальные разделы, связанные с ним, приведут к ухудшению погодных условий в регионе и вызовут грозовые дожди, а также резкое понижение температуры, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в своем телеграм-канале.

По данным Краснодарского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, 7 мая в регионе ожидаются ливни с грозой. В некоторых районах возможны град и шквалистый ветер до 23 метров в секунду. Температура воздуха составит от +14 до +19 градусов, на побережье Черного моря — до +22.

8 и 9 мая также ожидаются сильные осадки в Краснодарском крае, в высокогорьях пройдет мокрый снег. Ночные температуры составят от +6 до +11 градусов, дневные — от +10 до +15. Усилится ветер северо-восточного направления. Порывы на основной территории Кубани могут достигать 18 метров в секунду. В Новороссийске ночью и утром 8 мая ожидаются шквалы до 29 метров в секунду, днем — до 26 метров. 9 мая скорость ветра в городе составит 19-24 метра в секунду.

Напомним, что штормовое предупреждение по сильным осадкам с грозами, градом и ветру в Краснодарском крае в силе до конца суток 8 мая.

23 октября 2024

Продукты, которые содержат мелатонин – против бессонницы

Тем, кто страдает бессонницей, необходимо обогатить рацион именно такими вещами в первую очередь. Гормон мелатонин – ключевое звено в здоровом засыпании, от него и поступает в мозг сигнал о том, что нужно готовиться ко сну.

Изображение: thelandofmilkandmoney.com

Помимо здорового сна, гормон мелатонин необходим для регуляции температуры тела, кровяного давления, а также для содержания прочих элементов в организме.

Что же способно восполнить содержание мелатонина в крови? Медики предлагают свою подборку наиболее знаковых в этом плане продуктов:

Читать далее

Цвет имеет значение: что могут сказать о банане его оттенки?

Мы не раз писали об общих преимуществах банана для здоровья. Однако конкретные свойства и полезность этого фрукта могут различаться исходя из цвета и / или возможных пятен. Подробнее об этом рассказывает австралийский спортивный диетолог Райан Пинто.

1) Зеленый

Недозрелый. Отдает неприятной горечью. Однако – отличный источник пробиотиков, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Имеет мало сахара, но при этом – много устойчивого крахмала. Благодаря этому быстро насыщает, однако может вызвать газы, ощущение раздутости. Сахар в крови повышает медленно.

Читать далее

В ЖКХ и ТЭК Туапсинского района рассказали, что делать дачникам, чтобы не отключили свет

Даже те, кто не живёт в дачном доме постоянно, могут попасть в списки неплательщиков.

«Перед возвращением в город, проверьте лицевой счет, - советуют в управлении ЖКХ и ТЭК администрации Туапсинского района.

- Если есть задолженность – оплатите ее. Это поможет избежать пени и ограничения подачи энергоснабжения. Передавать показания надо до 25 числа, даже если они не меняются, иначе посчитают по среднемесячному показателю потребления за последние полгода. Из-за этого может накопиться долг, о котором клиент узнает не сразу.

Читать далее

В Туапсе отключили воду для ремонта сетей и сооружений системы водоснабжения

Временная остановка подачи воды в городе связана с ремонтно-аварийными работами, которые продлятся до 8 утра 24 октября.

«Предприятие МУП ЖХ города Туапсе устраняет дефект на фланцевом соединении магистрального водовода диаметром 600 мм. Для этого проводится ряд работ на сетях и сооружениях системы централизованного водоснабжения, требующие остановки водозабора, - прокомментировал директор МУП ЖКХ города Туапсе Евгений Коротких.

- Помимо ликвидации непосредственно этой утечки будет проведен ряд работ по обеспечению стабильной работы системы водоснабжения в наступающий отопительный период 2024-2025 годов».

Читать далее

Глава Туапсинского района проверил строящиеся соцобъекты

Сергей Бойко оценил ход работ на городском стадионе, в детсаду в микрорайоне Калараша, в спорткомплексе в Агое.

По словам главы, на стадионе "Водник" завершается капитальный ремонт после прошлогоднего шторма. Сейчас укладывают покрытие футбольного поля. Почти закончили устанавлие новые кресла на трибунах.

Детсад на 150 мест в микрорайоне Калараша тоже активно строят. Идут железо-бетонные работы на цокольном этаже.

Читать далее