12 июля 2023

Опубликованы номера телефонов “горячих линий” в Туапсинском районе по вопросам ЧС

В муниципалитете продолжается ликвидация последствий сильных ливней

Вопросы, связанные с ЧС, в том числе, обращения об оказании помощи в ликвидации последствий чрезвычайной ситуации, можно подать по телефонам:

  • 8 (86167) 2-42-12, 8 (86167) 2-52-12, 112 – для жителей Туапсинского района,
  • 8 (86167) 2-54-31 и 8 (86167) 3-13-05 – для жителей города Туапсе

Для жителей Джубгского поселения оперативный штаб открыт в п. Джубге по ул.Советской, 32 (администрация Джубгского городского поселения), телефон: 8 (86167) 94-3-31 

Для жителей Тенгинского поселения: с.Тенгинка, ул.Шаумяна, 40 (1 этаж) администрация Тенгинского сельского поселения, телелефон: 8 (86167) 95-4-45, 8 (86167) 95-3-61

Для жителей Новомихайловского поселения: пгт. Новомихайловский, ул. Мира, 73, (1 этаж) (администрация Новомихайловского городского поселения), телефон: 8 (86167) 92-1-02

Для жителей Небугского поселения: с.Небуг, ул. Газовиков, 6 (администрация Небугского  сельского поселения), телефон: 8 (86167) 98-5-27, 8(918) 600-56-58

Информацию об оказании ветеринарной помощи принимают по телефону: 8 (86167) 2-73-28.

Информацию о выплатах денежных компенсаций за утраченное в результате ЧС имущество можно получить по телефону: 8-918-604-31-31.

20 июня 2024

В Туапсе волонтеры готовят для бойцов СВО энергетические батончики «Zалп-333»

Батончики готовят по оригинальной рецептуре, в составе натуральные продукты.

«Наши хозяюшки освоили приготовление сладких батончиков, в состав которых вошли мед, орехи, финики, сухофрукты, - прокомментировал руководитель волонтерской группы «СВОих не бросаем» Кирилл Баряев.

– Для приготовления этого полезного и сытного лакомства мы приобрели 2 вакууматора, так что теперь батончики в удобной вакуумной упаковке.

Читать далее

В Туапсе ищут хулиганов, сломавших электронный инфостенд на пляже

Повреждённое оборудование решили демонтировать и отправить в ремонт.

«К сожалению, с наступлением высокого сезона случаи вандализма учащаются, - сказал начальник МББУ «Благоустройство города Туапсе» Сергей Сандров.

– Несмотря на видеокамеры, на патрулирование, все равно находятся те, кому «мешают» новые лавочки, качели, стенды. К каждому объекту не поставишь ни уборщика, ни полицейского. Это удар по городскому бюджету – сломанный электронный стенд придется ремонтировать. По факту вандализма направим заявление в полицию».

Читать далее

Туапсинцы взяли 7 медалей по тхеквондо на турнире в Киргизстане

Туапсинцы выступали в составе сборной России.

Победы воспитанников спортшколы № 8 Туапсинского района Тараса Будника и Арсена Шапаренко вывели сборную России на международных соревнованиях "PEARL OF KYRGYZSTAN" на первое место.

Местом проведения соревнований стал город Чолпон-Ата на берегу озера Иссык-куль. На награды претендовали сильнейшие тхэквондисты из России, Казахстана, Узбекистана и других стран.

Читать далее

Подборка лучших дыхательных упражнений при бронхиальной астме

Есть упражнения, регулярное выполнение которых облегчает тяжесть приступов и снижает их количество. При бронхиальной астме дыхательная гимнастика – лишь дополнение к медикаментозному лечению. Техники есть разные, и только лечащий врач определит, что подойдет в каждом конкретном случае. Однако врачи обозначили 5 простейших упражнений, которые способствуют профилактике бронхиальной астмы – и помогают купировать приступы.

Изображение: folkextreme.ru

1) Дыхание через губы трубочкой

Выполняется стоя или сидя. Вы должны быть в удобном положении, плечи и мышцы шеи – расслаблены. Держите рот закрытым. Вдох – через нос в течение 2 секунд. Выдох – через губы, вытянутые трубочкой – в течение 4 секунд.

Читать далее

Чем можно и нельзя питаться после хирургического удаления аппендикса

Жизненно важным органом аппендикс не является. Но если он воспаляется, то операция по его удалению – единственный способ уберечь жизнь и здоровье человека. Однако не менее важную роль играет и послеоперационная диета. Отечественные медики рассказывают о ее особенностях.

Фото: i.notretemps.com

Любое оперативное вмешательство в область ЖКТ предполагает, что в дальнейшем еда не должна никак его перегружать. Только так он сумеет быстрее выправиться.

Прежде всего, питание должно быть дробным: маленькие порции, 5-6 раз в день. Это полезно даже для здорового человека, а для пациента, который перенес такую операцию – необходимость.

Читать далее