12 февраля 2024

Туапсинский врач-эндоскопист напомнил о необходимости профилактики заболеваний ЖКТ

Особое внимание здоровью желудка и кишечника нужно уделять после 40 лет

После 40 лет проходить профилактические осмотры нужно систематически

Предрасположенность к онкологии, как показали обследования, наблюдается у каждого пятого пациента, обратившегося в отделение эндоскопии Туапсинской ЦРБ №1.

«Началась Всероссийская неделя профилактики заболеваний ЖКТ, и эта акция здоровья не случайна: болезни желудка и кишечника сегодня одни из самых распространенных. Но надо заметить, что люди стали чаще проходить профилактические осмотры, – рассказал заведующий отделением эндоскопии ТЦРБ №1 города Туапсе Гор Саакян. – Самыми распространенными на сегодняшний день являются гастриты, очень часто встречается рефлюкс – обратный ток содержимого полых органов по сравнению с нормальным его движением, эзофагиты.

Однако чаще люди проходят процедуру гастроскопии, а вот колоноскопию почему-то игнорируют в профилактических целях. Между тем, полипы в толстой кишке являются первыми сигналами опасности. Как показывает наша статистика, полипы обнаруживаются у 20% обратившихся, то есть у каждого пятого.

Что касается возраста пациентов, у которых обнаруживаются проблемы с желудочно-кишечным трактом – это люди возраста 45+. Чтобы не запускать болезнь и не доводить до страшного диагноза,  колоноскопию, начиная с 40 лет, нужно проходить раз в пять лет, а после 60 лет – раз в три года. Это – оптимальный период, когда полипы не малигнезируются, то есть не переходят в злокачественные. Следовательно, при таком подходе к своему здоровью, можно  никогда не заболеть первичным раком толстой кишки.

При первых симптомах болезней ЖКТ (боль в  животе, нарушение аппетита, отрыжка, изжога, тошнота и рвота, снижение веса, расстройства стула, изменение цвета кала и наличие примесей в нем, метеоризм) необходимо срочно обратиться к врачу. Кстати, при снижении кислотности желудка, нарушается всасывание железа и развивается анемия. У человека развивается слабость, одышка, сердцебиение, ломкость ногтей, выпадение волос. Поэтому следите за общим состоянием здоровья и, конечно, соблюдайте гигиену питания. В суточном рационе доля белков должна составлять 25%, жиров — 20%, углеводов — 55%. Употребление в пищу большого количества продуктов, содержащих растительные волокна (овощи и фрукты не менее 400 г в сутки), поможет справиться с голодом и облегчит соблюдение диеты, предписанной врачом. Питаться следует 4-5 раз в сутки маленькими порциями».

28 февраля 2024

Туапсинский театр юного зрителя выиграл грант на 130 тысяч рублей из бюджета района

Подведены итоги ежегодногл муниципального конкурса на Лучшее учреждение культуры.

«По итогам 2023 года туапсинский ТЮЗ показал лучшие результаты творческой и просветительской работы, - сказала начальник отдела культуры Туапсинского района Юлия Данилова.

– Коллектив активно участвовал в российских и краевых конкурсах и фестивалях, обновлял репертуар, вел большую работу с молодежной аудиторией по Пушкинской карте.

Читать далее

Советы диетолога: закусывайте перцем под телевизор

Такую вот нетипичную, но полезную по всем параметрам закуску именно для просмотра телевизора предлагает диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков.

Изображение: spb.aif.ru

Как утверждает специалист, данный овощ – а если быть совсем точным, то предлагает он болгарский перец, облагороженный пряностями – следует употреблять нарезанным в виде ломтиков.

По его словам, получится не что иное как полезная альтернатива тем же чипсам или сухарикам. Хрустеть этот перец будет точно так же, как и чипсы, при этом вы будете ощущать скорее вкус приправ, нежели самого продукта. И главное, нет никакой опасности даже в том случае, если вы немного злоупотребите количеством перца.

Читать далее

Лекарства, которые следует иметь под рукой во время путешествия

Чем укомплектовать аптечку в дорогу – зависит от того, куда и с какими целями вы собрались. Но существуют и общие рекомендации. Ими делится профессор, доктор медицинских наук Павел Воробьев.

Изображение: prbmo.ru

Начинает профессор с простого: если у человека имеются хронические заболевания – естественно, необходимо будет иметь при себе лекарства и препараты, необходимые именно в вашем случае – к примеру, от сахарного диабета или гипертонии.

Кроме того, всегда под рукой должны быть пластыри, бинты, а также жаропонижающие. Врач подчеркивает, что среди последних лучший вариант – анальгин, не парацетамол.

Читать далее
27 февраля 2024

Армавирец, находившийся в розыске, пытался ограбить банк

Мужчина, вооруженный ножом, требовал отдать деньги из кассы

Фото: yandex.ru

Целью грабителя стал офис банка, находящийся по улице Карла Маркса в Армавире. Мужчина, вооружившись ножом, вошел в здание, и угрожая, требовал отдать деньги из кассы.

Работники банка сумели выйти из помещения и позвонили в полицию. Позже вышел и сам налетчик, которому так и не удалось ничего похитить. Мужчина скрылся в неизвестном направлении.

Читать далее

Первоклассников из Тенгинки благодарят солдаты-срочники

Они получили посылку от юных тенгинцев.

«Мы традиционно принимаем участие в акции «Посылка бойцу с малой Родины», чтобы поддержать тех, кто проходит срочную службу, - рассказал директор школы № 18 Андрей Андреев.

– Вот и на этот отправили всем солдатам-срочникам из нашего села гостинцы в канун Дня защитника Отчества. Ученики 1-Б класса (классный руководитель Светлана Коваль) отправили сладости, консервы, крупы, предметы первой необходимости, письма и рисунки.

Читать далее