Сексологи не будут предлагать препараты или диковинные эксперименты – лишь подборку определенных продуктов, способных усилить интимные ощущения.
1) Апельсин
Даже один его запах способен, скажем так, задать нужный настрой. Но лучше, конечно, его именно съедать, ведь он не только укрепляет иммунную систему и насыщает организм витамином С – ему также свойственно поднимать настроение и понижать риски депрессии.
2) Оливковое масло
Оно содержит полезные жиры, благодаря которым активизируется выработка тестостерона в организме. Кроме того, этот продукт благотворно влияет на женский организм.
3) Яйца
Яйца много чем полезны для организма. Но в контексте затронутой темы важно то, что в них есть витамины В5 и В6, которые помогают регулировать:
а) необходимое количество гормонов.
б) выработку белка, а это важно для сохранения энергичного состояния на продолжительное время.
4) Чай из женьшеня
Отличается высоким уровнем содержания гинзенозиды – компонента, усиливающего мужское возбуждение. Подобным эффектом обладает и перец, благодаря которому ускоряется обмен веществ и приток крови в нужные органы.
5) Источники цинка
Наиболее богатые – коричневый рис и красное мясо. Они нормализуют уровень пролактина (если он слишком высокий, что бывает часто – от этого сексуальная функция нарушается).
6) Арбуз
Да, вот как это ни странно, эта ягода по своему воздействию приравнивается едва ли не к виагре – и все благодаря высокому содержания цитруллина.
7) Суши
Экзотично и весьма нетипично для нашей кухни – однако, по словам специалистов, это ничуть не менее эффективный продукт, чем все вышеперечисленные, который лучшим образом стимулирует ощущения интимного характера.