Боли в горле, ангина, простуда и кашель – типичные явления со сменой времен года. Безусловно, безрецептурные препараты будут вам в помощь, однако можно попробовать и простые, но не менее действенные домашние средства для облегчения боли в горле.
Изображение: biooncology.ru
1) Имбирный чай
Крайне полезный вариант, напиток, отличающийся противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, благодаря которым и кашель, и насморк, и боли в горле будут сходить на нет. Снижаются воспалительные процессы, которые вызывают свободные радикалы, а значит, предотвращается любой окислительный процесс. После имбирного чая начинается более активная циркуляция крови в пораженных участках.
2) Молоко с куркумой
Оно же называется «золотым». Также принадлежит к той категории напитков, которые изобилуют необходимыми антиоксидантами и питательными веществами – и потому обладают ярко выраженными противовоспалительными качествами. Молоко с куркумой давно зарекомендовало себя как одно из лучших вспомогательных средств при всевозможных сезонных заболеваниях, простуде, кашле и боли в горле.
3) Теплая лимонная вода с медом
Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам этот напиток рекомендуют не только против инфекционных болезней и болей в горле, но также и для стимуляции пищеварения, когда требуется похудеть.
4) Ромашковый чай
Одно из наиболее традиционных домашних средств с широким спектром применения – в том числе и профилактика сенной лихорадки, бессонницы и воспалений; а его сильные противовоспалительные качества помогут уменьшить отеки и смягчить боли в горле.