Специалисты с портала «Медицина 2.0» рекомендуют подборку действенных средств и рецептов, которые зарекомендовали себя при кашле.
Если горло раздражено, и вы чувствуете желание прокашляться – для начала эксперты советуют на 10-15 минут заварить шалфей, мяту и ромашку.
С кашлем хорошо борется пюре из яблок, меда и лука. Прием – по столовой ложке, 4 раза в сутки. Средство не из приятных, но эффективное.
Медики сделали одну важную оговорку: леденцы кашель не лечат (есть такое заблуждение). Им свойственно разве что смягчать горло и само ощущение першения, поскольку они содержат антисептик.
Попробуйте сделать раствор для полоскания из следующих эфирных масел: перечная мята, гвоздика, эвкалипт, пихта или анис (на выбор). Стакан теплой воды и несколько капель масла, а также чайная ложка соды, чайная ложка соли и несколько капель йода.
С йодом только не переусердствуйте, иначе повредите слизистую и добьетесь обратного эффекта.
Кроме того смягчить болезненное горло и кашель может и одна весьма необычная смесь: теплое молоко + минералка. Смешать их нужно в равных количествах, только в этом случае оно будет работать как лекарство от кашля. Принимайте напиток несколько раз в день, в удобное время – и он ускорит отхождение мокроты из бронхов.