Если вы привыкли даже в простуду быть на ногах, то в период беременности это неуместно. При ОРЗ будьте готовы не только к повышенной слабости и артериальному давлению, но и раздражительности. Это подчеркивает необходимость постельного режима, пока температура, боль в горле, кашель и другие симптомы не сойдут на нет.
При болях в горле используйте ингаляции на основе картофеля, чеснока, лука, эвкалипта, звездочки или ромашки – они отлично помогут. А просто полоскать горло лучше всего отварами эвкалипта, шалфея, соли с йодом, коры дома или календулы.