22 октября 2019

17:46

Названы способы защиты от гриппа на работе

Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рекомендует выращивать на работе больше растений, в частности, герань. Андрей Тяжельников отмечает, что современная вакцинация является самым эффективным способом защиты от гриппа на сегодня. Однако врач дает еще несколько важных советов, которые позволят минимизировать риски заражения гриппом на работе. Эксперт рекомендует по возможности воздерживаться от рукопожатий и […]

Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рекомендует выращивать на работе больше растений, в частности, герань.

Герань на работе от гриппа — Фото: reconomica.ru

Андрей Тяжельников отмечает, что современная вакцинация является самым эффективным способом защиты от гриппа на сегодня. Однако врач дает еще несколько важных советов, которые позволят минимизировать риски заражения гриппом на работе.

Эксперт рекомендует по возможности воздерживаться от рукопожатий и обниманий с коллегами, поскольку вирус распространяется не только воздушно-капельным путем, но и посредством физических контактов.

Другая полезная рекомендация относится к комнатным цветам — лучше, чтобы их было больше. Особый акцент специалист сделал на герани. По словам Тяжельникова, герань выделяет фитонциды, способные подавлять рост и развитие бактерий и вирусов.

В завершение Тяжельников упомянул влажность в офисе, которая должна составлять 60%. «Пересушенная слизистая носоглотки не может эффективно оберегать организм от проникновения инфекции. Попросите руководство установить увлажнитель воздуха или решите этот вопрос коллективом», — подытожил эксперт.

Напомним, что прививка против гриппа является защитой от многих осложнений, таких как отит, пневмония, нефрит, серозный менингит. По статистике, у заболевших гриппом, но все-таки привитых, осложнения встречаются в два раза реже.

Главврач рассказал о характерных признаках гриппа и его отличиях от других респираторных вирусных инфекций, — сообщают «Туапсинские вести».

Здоровье

10 апреля 2026

Надежда Погребняк

14:41

Центры гимнастики появятся во всех районах Краснодарского края

Проекты типовых спортивных объектов сегодня разрабатывают по поручению губернатора Кубани

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Планируется, что в Центрах гимнастики будут спортивные залы, раздевалки, административные и технические помещения. Появление таких спортивных учреждений поможет дать толчок к развитию этого вида спорта в регионе, а также будет способствовать достижению ключевых показателей национальной Стратегии развития физической культуры и спорта, а также государственной программы «Спорт России».

Первыми Центры гимнастики построят в Динском, Мостовском, Кореновском, Гулькевичском, Усть-Лабинском, Славянском районах, а также городах Горячий Ключ и Краснодар.

Надежда Погребняк

14:30

Земских тренеров ждут в 24 муниципалитетах Кубани

Благодаря федеральной программе решается в регионе решается вопрос нехватки квалифицированных тренеров в сельских местностях

Фото: admkrai.krasnodar.ru

24 района и города Краснодарского края разместили вакансии по программе «Земский тренер». Специалисты, которые будут трудоустроены, получат выплаты в 1 млн рублей.

Подать документы для участие в программе можно до 30 июня 2026 года. Поддержку получат специалисты государственных и муниципальных организаций допобразования, а также физкультурно-спортивных учреждений края в сельской местности – в поселках и городских округах с населением до 50 тыс. человек. Ключевое условие – обязательство отработать по договору не менее пяти лет. Более подробно – на сайте министерства физкультуры и спорта региона, а также по телефонам 8-861-99-22-735/ 8-861 992‑28‑06.

Надежда Погребняк

13:20

На Кубани почти 4 тысячи человек зарегистрировались волонтерами на Всероссийском голосовании за объекты благоустройства

Обновлять территории будут в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в 2027 году

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Стать волонтером для голосования можно, подав заявку на платформе «Добро.рф». Требования простые: быть старше 14 лет и иметь подтвержденный аккаунт на Госуслугах. Срок подачи заявки - до 5 июня 2026 года.

Как рассказал вице-губернатор Краснодарского края Евгений Пергун, в прошлом году на Всероссийском голосовании в регионе работало 2,5 тысячи добровольцев. Волонтеры рассказывали о проекте, оказывали помощь в регистрации на платформе, вовлекали в вопросы благоустройства городской среды, консультировали жителей. Такой подход помогает активнее привлекать жителей к формированию городской среды.

9 апреля 2026

Надежда Погребняк

13:40

Чат-бот для педагогов запустили в мессенджере МАХ

Новый сервис создан для поддержки учителей и защиты их прав

Фото: ru.freepik.com

Чат-бот «Правовой ассистент педагога» запустило Минпросвещения РФ в национальном мессенджере МАХ. Он поможет учителям найти ответ на вопрос или решение конфликтной ситуации с учениками и их родителями.

В чат-боте можно будет найти нормативную и методическую базу, разделы «Мои права как педагога», «Часто задаваемые вопросы» и «Экстренная кнопка». Формулировки носят исключительно информационный характер и не заменяют правовую консультацию.

Надежда Погребняк

11:21

Температура на Кубани пока держится ниже климатической нормы

Потепление в регионе будет идти постепенно

Фото: pxhere.com

В Краснодарском крае продолжает действовать штормовое предупреждение. В регионе сильно похолодало, идут дожди, дожди со снегом и градом. Такая погода по прогнозам синоптиков продержится еще как минимум сутки.

Температура воздуха на Кубани пока держится ниже климатической нормы, но постепенно в крае будет становиться теплее. В четверг прогнозируют +8…+13 градусов, в пятницу – на градус выше. К выходным термометры днем покажут до +15 градусов, ночью тоже немного потеплеет – до +9°С.