О наиболее распространенных мифах о боксерах рассказал Заслуженный тренер России по боксу Сергей Забураев.
Все боксеры немного контужены
Это не так. Современная экипировка позволяет хорошо защищаться. На любительском уровне бокс не опасен. Бокс, конечно, не шахматы, но самым травмоопасным видом спорта его не назовёшь. По травмам головы в лидерах велосипедисты, футболисты и бейсболисты. Зубы у боксёров не травмируются вообще: на ринге они защищены капой. К тому же умение защищаться — это главных наук бокса.
Боксом занимаются люди со слабым интеллектом
На самом деле, как раз наоборот – именно потому, что надо уметь просчитывать каждый свой шаг, тактику боя, с умом готовиться и так далее.
Что объединяет Хемингуэя, Конан Дойля и Френка Синатру, лорда Байрона и Льва Толстого, Пушкина и Пифагора? Бокс! Пифагор, например, был чемпионом Олимпийских игр в Греции. Конан Дойл – чемпионом Англии. Пушкин был тренером у своего друга Вяземского.
Все боксеры – агрессивны
Профессиональный боксёр всегда контролирует себя. Он не станет драться со всеми подряд и ввязываться в случайные потасовки. Наоборот, профессионал сдержан, потому что уверен в себе. А любая агрессия – это страх. Его цель – выиграть конкретный поединок. Бокс давно стал спортом высоких достижений. К тому же неудачно сломав кисть в уличной стычке, боксёр может попрощаться со спортивной карьерой.
Бокс не для девочек
Мол, девчонки не похудеют, а только раскачаются. Опять же заблуждение. Тренировки по боксу интенсивнее, чем фитнес или танцы. Если правильно питаться, занятия боксом пойдут девушке только на пользу: тело избавится от лишнего жира и подтянется.
Слишком рано или поздно заниматься
Да, дзюдо занимаются с четырех-пяти лет занимаются, на коньки встают с трех, в гимнастику приходят с шести-семи лет.
А боксом, согласно требованиям федерального стандарта спортивной подготовки — раньше десяти лет начинать заниматься нельзя.
Вот и получается, что в бокс приходят уже ребята, попробовавшие ранее что-то, разуверившиеся в чем-то, походившие по секциям. Но это не страшно. Главное, чтобы втянулись в спорт и остались.
Я сам пришел в бокс в относительно взрослом возрасте. В 13 лет. Мой ученик Ашот Саакян в 15 лет пришел, в итоге стал мастером спорта международного класса, чемпионом и призером международных соревнований в составе сборной России в 1995-2003 годов, победителем международных турниров.
Другой ученик — Александр Жигулин с 20 лет начал заниматься, тоже стал мастером спорта, финалистом Чемпионата ЮФО, Чемпионом Игр городов Северного Кавказа. А однажды, не поверите, 30-летний Киворк Мазлумян, основатель Центра национальных культур в Лазаревском, пришел – он еще тогда жил в Туапсе – и тренировался!
Чтобы подготовить малышей до 10 лет к боксу, мы набираем в школе группу ребят с 6 лет – это общефизическая подготовка с элементами бокса. Они к 10 годам, когда уже можно, становятся крепкими и просто рвутся на ринг.
Так что занимайтесь боксом! Приходите в школу –причем это никогда не поздно. Вам всегда будут рады!
Для справки:
По итогам работы за 2019 год возглавляемая Сергеем Забураевым школа бокса в Туапсе получила сертификат Всероссийского конкурса «Лучший организатор спортивной работы». А сам он взял «золото» в номинации “Директор” на краевом этапе Всероссийского конкурса.
