25 октября 2020

Дзюдоист Михаил Игольников взял золото Большого Шлема

Туапсинец Михаил Игольников (90кг) взял золото Большого Шлема — турнира по дзюдо в Будапеште. Михаил Игольников провел пять схваток, все выиграл. Финальный бой продлился всего 20 секунд.

«Я до конца не понимал, как все пойдет, потому что столько времени не боролся. Хотя тренировался ежедневно дома. Не известно, как отреагирует организм на такой «простой». И вот турнир состоялся, и первый бой был как последний, а последний — как первый. Значит мы с тренером, Джанболетом Нагучевым, работали не зря», — сказал Михаил Игольников.

«Он сумел перебороть чемпиона мира и Европы Автандила Чрикишвили (Грузия), хозяина турнира, призера чемпионатов мира и Европы Кристиана Тота, азербайджанца Маммадали Мехдиева, призера чемпионата Европы, обладателя Кубка Европы и победителя многих международных турниров, и чемпиона мира, грузина, представляющего Испанию Николоза Шеразадишвили. В финале соперником Михаила стал монгол Алтанбагана Гантулга, серебряный призер Чемпионата Азии-2018, победитель «Гран-при» в Анталье-2017», — сообщила пресс-служба Федерации дзюдо РФ.

Тренер туапсинской спортивной школы №1 Джанболет Нагучев в этот раз был дома. «Мы с Михаилом перезванивались весь день -после каждого боя. Обсуждали тактику, как вести себя с соперником. Соперники все Мише попались не просто сильные, а такие, что каждый из них мог претендовать на титул чемпиона. Тем ценнее его победа», — рассказал «Туапсинским вестям» Джанболет Нагучев.

Это уже третье золото Михаила Игольникова в турнире «Большой шлем», первые две победы были в Абу-Даби и Дюссельдорфе в 2018 году. Этот международный турнир проводится четыре раза в году, победы влияют на рейтинги дзюдоистов, по результатам которых их допускают к чемпионатам мира, Европы и на Олимпийские игры.

Теперь в планах туапсинского дзюдоиста чемпионат Европы, который планируется в ноябре в Чехии. Напомним, Михаил Игольников уже выигрывал и чемпионат Европы в 2018 году, является призером чемпионата мира.

Приключения туапсинского попугая, или Как Чичка вернулась в семью

С просьбой помочь найти улетевшую самку кореллы хозяйка обратилась к туапсинцам через соцсети. Чичку искали несколько дней по всему городу — и в конце концов беглянка вернулась домой.

– Нашего попугайчика зовут Чичка, ей один год. Купили её сыну на день рождения. Она очень милая, но если не в настроении, может и за палец ущипнуть, – рассказала хозяйка птицы Маргарита.

Дома Чичку уже ждал волнистый попугай Чижик. Хозяева сначала переживали, уживутся ли птицы, но Чижик сразу проникся к новой соседке симпатией: чистил ей пёрышки, пел и почти не отходил от неё.

Читать далее
9 сентября 2026

Специалист-аудиолог предупредил об опасности у детей потерять слух из-за наушников

Все больше молодых людей и подростков страдают тугоухостью по причине неправильного использования наушников

Фото: magnific.com

Как пишут «Известия», среди российской молодежи наблюдается омоложение тугоухости. По мнению аудиолога Никиты Дикопольцева, это происходит из-за постоянного использования наушников и посещения шумных развлекательных мероприятий. Дикопольцев отмечает, что это приводит к гибели кохлеарных рецепторов – волосковых клеток внутреннего уха.

В особой зоне риска любители гаджетов без шумоподавления, а также те, кто любит засыпать в наушниках. По словам специалиста, во сне волосковые клетки не отдыхают, а фоновый шум уровня 40-50 децибел провоцирует апоптоз – необратимый генетический процесс гибели этих клеток.

Читать далее

Три салата, которые не повредят вашей талии и насытят надолго

Чем лучше перекусить, чтобы не набрать вес

Фото: magnific.com

Если вечером не можете удержаться от перекуса, приготовьте любой из этих салатов. Даем гарантию: вы останетесь сытыми, а вот лишние килограммы к вам не пристанут. 

Салат с тунцом. В таком салате на 100 граммов выйдет 100 ккал. Ингредиенты: 130 граммов тунца в собственном соку, 100 граммов свежих огурцов, 100 граммов консервированной кукурузы, 30 граммов красного репчатого лука, 2 вареных яйца. Для соуса: 1 ст. ложка сметаны 10%, 1 ч ложка горчицы, 50 граммов маринованных огурцов.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч