3 февраля 2021

Серебро и бронзу первенства Краснодарского края взяли туапсинские борцы

Второе и третье место на чемпионате Краснодарского края по вольной борьбе заняли воспитанники спортшкол 10 и 11 Туапсинского района

“Первенство прошло в Белореченске среди юношей до 16 лет, – рассказал тренер ДЮСШ 10 п. Новомихайловский Сергей Куюмджян. – В соревнованиях участвовали 313 юных борцов со всей Кубани. В каждой весовой категории за звание сильнейшего боролись 25-35 спортсменов”.

В весе до 44 кг уверенно провёл все встречи учащийся спортивной школы 10 поселка Новомихайловский Тамерлан Бекеев. Выиграв три встречи, он уступил спортсмену из Сочи, и в итоге занял третье место.

В весовой категории до 62 кг лидировали борец из Белореченска и учащийся спортивной школы 11 Арсен Ремиханов. В финале, борец из Туапсинского района совсем немного уступил сопернику, заняв вторую ступень пьедестала.

По итогам Первенства края спортсмены из Туапсинского района допущены к участию в Чемпионате Южного Федерального округа, который состоится в Белореченске во второй половине марта.

Ранее мы писали о блестящем выступлении девушек, которые заняли первые и вторые места на Первенстве Кубани по вольной борьбе и теперь тоже будут представлять район на чемпионате ЮФО

24 июня 2024

Продолжительная икота может указывать на смертельный недуг

Врач-терапевт Алексей Хухрев рассказывает, о каких сбоях в организме может говорить икота и как на это реагировать.

Фото: zdorof.ru

Все зависит от того, сколько она длится.

Икоту кратковременную чаще всего провоцирует злоупотребление спиртным или сигаретами, резкий переход из жары в холод, сильный стресс / испуг или переедание.

Читать далее

Подборка продуктов, которые «откатывают» все старания женщины сохранить молодость и красоту

6 вещей, которые диетологи советуют женщинам если не исключить из рациона, то серьезно сократить в употреблении.

Изображение: vseglisty.ru

1) Сахар

Пустые калории, которые у людей за 25 превращаются в жиры, сулящие сначала недуги печени и желчного пузыря, а в худшем случае – диабет.

Читать далее
23 июня 2024

Что из продуктов лучше всего брать с собой на пляж?

Люди все чаще выезжают отдохнуть на природу, а также к морю и другим водоемам. Диетологи составили подборку продуктов, которые идеально дополнят пляжный отдых.

Изображение: s1.1zoom.ru

1) Мясо / морепродукты

Вообще, конечно, все зависит от ваших планов. Копченое / жареное мясо – точно не рекомендуется. Но если ваша поездка будет затяжной и активной (например, игры в волейбол, плавание наперегонки и др.) – то отварная курица или крольчатина будет самое то. Ломтики нежирного мяса послужат полноценным обедом. Альтернатива – морепродукты. Полезно и очень питательно.

Читать далее

Что лучше: зеленка или йод?

И хотя в наши дни оба средства немного устарели – практика показывает, что в аптечках большинства семей они присутствуют наряду с более мягкими антисептиками. Медики объясняют, что есть что и как это работает.

Изображение: https://avatars.dzeninfra.ru

Йод

Йод – один из первых антисептиков в истории.

Читать далее
22 июня 2024

30% жителей Краснодарского края занимаются обучением, чтобы поменять профессию

Это – результаты массового опроса, который провели платформа для развития навыков и карьеры Career.hh.ru и онлайн-кампус НИУ ВШЭ.

Фото: pxhere.com

99% кубанцев признались, что постоянное обучение – неотъемлемая часть их жизни.

Для большинства из них – 91% – это именно самообразование при помощи соответствующих видео и литературы; для 42% опрошенных это – обучающие курсы в рамках профессиональной деятельности.

Читать далее