Мы предложим базовые положения на самые распространенные случаи, которые пригодятся всем. В этой (и заключительной) части мы рассмотрим помощь при переломах, растяжениях, крови из носа и обморожениях
Фото: grizun-off.ru
Первая помощь при подозрении на перелом
1) Не пытайтесь выправить перелом самостоятельно (например, вправить торчащую кость и т.п.).
2) Зафиксируйте конечность приподнятой с помощью шины / прокладки.
3) Приложите холодный компресс к месту перелома. Если есть только лед, оберните его во что-нибудь (полотенце, рубашку или пакет) и приложите.
4) Противовоспалительные препараты: ибупрофен или напроксен.
Первая помощь при подозрении на растяжение связок в принципе та же, что в случае с переломом:
Само собой, в обоих случаях требуется немедленно обратиться к врачу для уточнения диагноза и дальнейшего лечения.
Действия при кровотечении из носа
1) Слегка наклонитесь вперед (не назад).
2) Зажмите нос чуть ниже переносицы, достаточно высоко, чтобы ноздри не защемлялись.
3) Через пять минут проверьте, не остановилось ли кровотечение. Если нет, продолжайте зажимать и подождите еще 10 минут.
4) Можно также приложить холодный компресс к переносице во время защемления.
Первая помощь при обморожении
1) Немедленно покиньте холодную зону.
2) Погрузите пораженный участок в теплую воду (36–40 С) на 20–30 минут.
3) Не растирайте пораженный участок.
4) Не используйте источники сухого тепла (например, грелку).
5) Для пальцев рук и ног: когда они нагреются, поместите между ними чистые ватные шарики.
6) Неплотно наложите повязку.
7) Используйте тайленол или адвил от боли.
Если обморожение незначительно, пробуйте также «успокоить» пораженный участок путем контакта кожи с кожей (т.е. обхватите его ладонями или прижмите к груди), но не трите.
Серьезные обморожения требуют неотложной медпомощи.
Телефон скорой медицинской помощи в Туапсинском районе: 03, 8(86167) 2-31-5403, с мобильного – 103,112.
В предыдущих частях мы рассматривали базовые меры при подозрении на остановку сердца, при кровотечении и удушье, а также при ожогах и волдырях.
__________
Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.