Categories: Жизнь

Камни в почках: симптомы, лечение и профилактика

По оценкам экспертов, у каждого десятого человека в какой-то момент жизни могут образоваться камни в почках

Камни – это твердые отложения солей и других минералов, которые образуются внутри почек.

Причины:

1) Недостаточное потребление воды;

2) Рацион с высоким содержанием белка и натрия (соли).

И то, и другое может повысить уровень кальция в моче. Большинство камней образуются из кальция.

3) Основное (хроническое) заболевание почек.

Выделяют 4 основных типа камней в почках:

  • Камни из оксалата кальция

Оксалат – это органическая кислота в растительной пище.

На ее выведение организм задействует слишком много кальция – из-за чего и образуются камни.

  • Камни мочевой кислоты

Могут образовываться у людей, которые теряют слишком много жидкости из-за хронической диареи.

Это приводит к кристаллизации минералов в моче с образованием камней.

  • Струвитные

Обычно образуются в результате инфекции мочевыводящих путей. Особенно подвержены этому недугу женщины.

  • Цистиновые  (самая редкая форма)

Образуются из-за расстройства, называемого цистинурией, при котором цистин просачивается в мочу.

Симптомы

  • Жжение при мочеиспускании
  • Частые позывы к мочеиспусканию
  • Кровь в моче
  • Тошнота
  • Лихорадка или озноб
  • Боль в животе

Профилактика

1) Выпивайте не менее 2 л воды каждый день. Летом – больше.

2) Ограничьте употребление алкоголя, он обезвоживает организм.

3) Выбирайте нежирное мясо, а еще лучше – растительный белок.

4) Сократите потребление продуктов с высоким содержанием натрия и оксалатов.

5) Избегайте жирной пищи.

6) Ешьте не более 3-х порций в день продуктов, богатых кальцием.

7) Употребляйте цитрусовые. Цитрат помогает предотвратить образование камней в почках.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

Published by
Карл Карпенко