Диетолог подробно объяснила, что такое диета «чистого питания» и назвала три особенности такого рациона
Понятие «Чистое питание» или «чистая» диета, подразумевает под собой употребление только натуральных, здоровых продуктов, и максимальное снижение употребления обработанной, и тем самым менее полезной пищи.
По сути, диета «чистого питания» включает в себя только:
Читать далее