7 ноября 2024

Подготавливаем свой организм к наступлению холодов

В Туапсинском районе уже холодно. Но зима только приближается, а вместе с ней и настоящие морозы. Как встретить и пережить их без болезней, чтобы организм не был так уязвим перед простудой? Об этом рассказывают специалисты с портала «Медицина 2.0».

Естественно, любой медик в таких обстоятельствах будет настаивать на необходимости почаще есть продукты, насыщенные витаминами. В частности, салаты из свеклы, капусты, редьки или моркови, которые изобилуют антиоксидантами и витамином С, а значит, будут работать на укрепление иммунитета.

Рекомендуют они взять в привычку добавлять в обычный черный чай (если вы его пьете) дольку лимона, немного имбиря – и звездочку специи бадьяна. Последний способствует очищению бронх и избавлению от одышки и кашля.

Карл Карпенко

20:50

Как связаны руки и сердце, и почему руки могут онеметь во время сна

Как ни странно, но это часто затрагивает именно молодых людей. И чаще всего связано с неблагоприятными процессами в шейном отделе позвоночника – из-за долгого неудобного положения или напряжения во время работы за монитором. Подробнее об этом рассказывают отечественные терапевты.

Изображение: make-up-course.ru

Протрузия межпозвонковых дисков позвоночного столба, грыжа, остеохондроз, шейный спондилез – все это сказывается на нервах спинного мозга, тех, которые идут к рукам. Отсюда и чувство онемения – в правой руке.

Есть такое неприятное явление, как синдром запястного канала. Но тут может неметь как целая кисть, так и ее часть или отдельные пальцы. Это случается, когда кисть выполняет долгую и однотипную работу, например, мышкой за компьютером. Если же немеют только пальцы, это вполне может указывать и на полиартрит мелких суставов.

6 ноября 2024

Карл Карпенко

17:53

Тестируем здоровье на рефлексах – в домашних условиях

Это можно проделать с близким человеком, можно применить и к самому себе. Терапевты предложили подборку очень показательных рефлексов.

Фото: api.ddoctors.ru

1) Рефлекс Бабинского

Сигнализирует о возможных травмах мозга. Для проверки реакции необходимо просто пощекотать нижнюю часть стопы. У нормального здорового человека пальцы должны скрутиться; а у детей до 2 лет и людей с заболеваниями они обычно поднимаются и растопыриваются.

Карл Карпенко

17:39

Головной мозг у младенцев развивается посредством… икоты

Информация из разряда «неизвестное об известном». К такому выводу пришла группа английских научных работников, исследование и выводы которых опубликованы в издании Clinical Neurophysiology.

Фото: talantikam.ru

Согласно выводам ученых, благодаря этому ритмичному сокращению диафрагмы мозг ребенка… реагирует.

К слову, икота считается одним из самых первых видов физиологической активности человека в его жизни. Наиболее интенсивная икота наблюдается у недоношенных детей. Иногда она может длиться до 15 минут в сутки у новорожденных.

5 ноября 2024

Карл Карпенко

20:12

Признаки рака ротовой полости, которые часто игнорируются

Подробнее об этом рассказывает немецкий хирург из Университетской клиники Шлезвиг-Гольштейн Йорг Вильтфанг.

Фото: intracareinc.com

Специалист объясняет: такое заболевание – типичный итог для тех, кто злоупотребляет спиртным и сигаретами. Однако случается это и с людьми, не имеющими вредных привычек.

Рак ротовой полости может возникнуть по причине грибковых / вирусных инфекций, механических повреждений слизистой, нехватки витаминов или несоблюдения гигиены полости рта. Бывает и наследственная предрасположенность к этому недугу.