1 мая 2022

Каковы симптомы переедания и как помочь себе дома

Желудок человека обычно рассчитан примерно на 400-500 миллилитров еды. Но у тех, кто регулярно переедает, пищевой орган может растянуться и до 4 литров. Поэтому такие люди даже не ощущают, что снова переедают.

Что ощущает тот, кто переел  

Переедание может оказаться не таким уж безобидным происшествием. Это грозит болями в желудке, тошнотой, изжогой, вздутием. Иногда требуется срочная помощь, пока не стало еще хуже.  

Самое действенное и быстрое средство, готовое помочь — это ферментные препараты (панкреатин, мезим и та далее). Они помогут быстрее переработать пищу за счет дополнительных ферментов. Другая действенная помощь — прогулка.   

Если переесть и лежать, то работа кишечника только ухудшится. Конечно, не надо бегать по стадиону или отжиматься. Но простая неспешная прогулка поможет кишечнику и желудку быстрее переварить съеденное и избавиться от лишнего.  

Чем грозит переедание  

При регулярном переедании происходит ожирение со всеми вытекающими последствиями. Страдают ноги, сосуды, сердце, почки, поджелудочная, может развиться диабет, гипертония, панкреатит, возникнуть онкозаболевание.  

Переедание истощает организм, нагружает печень и поджелудочную. Даже разовые погрешности в еде оставляют след. Поэтому быстрее надо помочь самим себе, если уж допустили такое состояние.  

Легче бороться с причинами, чем с последствиями  

Если знать, почему происходит переедание, можно с этим бороться заранее. Например, часто происходит это на праздниках с изобильными столами, в отелях, где есть “шведский стол”. Человек все хочет попробовать или ему постоянно накладывают в тарелку.  

Врачи советуют вначале выпить пару чашек чая, воды, а потом приступать к еде. Так вы меньше съедите.  

Диетолог Алексей Ковальков предлагает другой действенный способ: съесть горсть отрубей и запить водой обязательно. Отруби в желудке набухают и дают ощущение сытости. Много съесть уже не получится.  

Его система похудения имеет одним из пунктов употребление отрубей. Они не только заполнят желудок, но еще и очистят от всего ненужного кишечник.

Осторожнее с алкоголем — он провоцирует аппетит и заглушает сигналы мозга о перенасыщении.  

Еще одна распространенная причина — заедание стресса. Людям, склонным к таким перееданиям, нужно взять привычку при стрессовой ситуации занять чем-то руки, ноги, а не рот. То есть, заняться уборкой, глажкой или прогулкой. Это отвлекает не меньше, чем еда. И действия также приносят организму гормоны радости, заглушая стресс.  

Еще одна причина переедания — строгие диета. Сорвавшись с диеты, человек может съесть на месяц вперед, обнулив все свои старания. К диетам надо подходить с умом и системно.

26 декабря 2021

Энергетические напитки довели 18-летнего краснодарца до инфаркта

Молодому человеку успели оказать необходимую помощь, теперь ему предстоит долгое восстановление

В отделение кардиологии Краснодарской краевой больницы № 1 поступил 18-летний парень. Жаловался он на боли в груди, которые беспокоили его уже в течении нескольких дней. По всем симптомам врачи заподозрили инфаркт миокарда, но настораживало то, что для этого диагноза пациент слишком молод.

Однако проведенные исследования подтвердили опасения медиков. Оказалось, что причиной инфаркта стал спазм сосудов сердца. Спровоцировал его кофеин из энергетических напитков, которые в большом количестве употреблял молодой человек. Пациенту оказали всю необходимую медицинскую помощь, теперь его ждет длительное восстановление.

Как отмечается в инстаграм ККБ № 1, это не первый подобный случай у молодых пациентов. Недавно с такими же симптомами был госпитализирован 21-летний житель краевой столицы. У него также был диагностирован инфаркт миокарда и причина аналогична: энергетики и длительное отсутствие сна.

21 декабря 2021

В Новороссийске ребенок проглотил 13 магнитных шариков

Врачи успели сделать операцию до того, как магниты повредили кишечник 4-летнего мальчика

Ребенок поступил в отделение с жалобами на боли в животе. Как рассказала мама за три дня до этого мальчик проглотил магнитные шарики. Врачи немедленно провели все необходимые исследования и увидели в кишечнике ребенка цепочку из 13 магнитов.

В течение суток медики наблюдали маленького пациента, в итоге было принято решение делать операцию по извлечению инородных тел.

В ходе лапароскопии выяснилось, что часть шариков находится в одной петле кишечника, часть —  в другой. Из-за этого стенки кишок склеились между собой и образовался кишечный свищ. В итоге хирурги провели лапаротомию с иссечением свища и ушиванием дефектов кишечных стенок.

Операция прошла успешно и уже через неделю ребенок был выписан домой, пишут “Кубанские новости”.

24 ноября 2021

Российские врачи пригласили известных антипрививочников посетить «красные зоны» в ковидных госпиталях

Среди адресатов письма – российские политики, звезды шоу-бизнеса и общественные деятели

Врачи 11 больниц России направили открытое письмо противникам вакцинации от коронавируса. Медики предлагают всем, кто выступает против прививки, посетить «красные зоны» в госпиталях и своими глазами увидеть, какие последствия несет COVID-19, пишет ТАСС.

В числе адресатов письма есть и конкретные люди. Например, политики Геннадий Зюганов и Сергей Миронов, вице-спикер Госдумы Петр Толстой, политолог Сергей Кургинян, актриса Мария Шукшина, певица Наталья Ветлицкая, телеведущий Оскар Кучера, музыканты Константин Кинчев и Юрий Лоза.

Свои подписи под письмом поставили главные врачи московских больниц №40, №52, №15 и №67 Денис Проценко, Марьяна Лысенко, Валерий Вечорко и Андрей Шкода, главврач Клинической инфекционной больницы имени С. П. Боткина в Санкт-Петербурге Денис Гусев.

В числе врачей, подписавших обращение, заведующая инфекционным отделением № 2 Краевой клинической больницы № 1 имени С. В. Очаповского в КраснодареЗоя Татаринцева и заместитель главврача Инфекционной больницы № 2 в Сочи Иван Шолин

17 ноября 2021

Саморез из кишечника двухлетнего мальчика достали новороссийские врачи

Опасный предмет достали с помощью эндоскопа без операции

Двухсантиметровый саморез обнаружили в двенадцатиперстной кишке двухлетнего мальчика при осмотре врачи горбольницы Новороссийска. По словам родителей сын жаловался на боль в животе, и они подозревали, что он мог что-то проглотить.

Опасную находку решили удалять с помощью эндоскопа. Мальчику ввели внутривенный наркоз и бригада врачей в составе врача-эндоскописта, детского хирурга и анестезиолога приступила к сложной операции. Достать саморез нужно было очень аккуратно, чтобы не повредить стенки двенадцатиперстной кишки, желудка и пищевода.

Как пишут «Кубанские новости» все прошло успешно, без осложнений. Врачи рассказали, что если бы родители вовремя не обратились бы к медикам, ребенку грозил бы перитонит и риск перфорации кишки.

Как ранее рассказывали «Туапсинские вести» хирурги Краевой клинической больницы № 1 г. Краснодара стали участниками уникальной операции. Первую в мире операцию на мозге человека с подключением искусственной системы кровообращения провели врачи нескольких научных центров.