29 июня 2023

00:44

Кусочек сыра в день – и инфаркт за дверь!

Споры о пользе и вреде сыра не утихают и по сей день. Одни настаивают на его огромной пользе для здоровья; другие уверены, что вреда от него намного больше, чем пользы.

Тем не менее, одно из недавних исследований, проведенных учеными из Редингского университета (Англия), подбросило большой плюс в копилку первых: регулярное употребление сыра защищает организм от смертельно опасного недуга – инфаркта.

Изображение: img-cdn.herbeauty.co

Как утверждают специалисты, если взять за привычку съедать каждый день понемножку сыра – то шансы на приближение сердечного приступа упадут на 14%.

Такому выводу предшествовал эксперимент с участием добровольцев. Людей разделили на 2 группы. Режим питания первых был обычный. А вот вторые должны были дополнить его кусочком сыра, хоть небольшим – но каждый день.

Последующий анализ состояния здоровья участников показал, что 2-я группа, участники которой если около 40 г сыра ежедневно, демонстрировала куда более крепкую защищенность от сосудистых патологий.

Кроме того, научные работники отметили и то, что у этой группы добровольцев понизился уровень «плохого» холестерина, а уровень «хорошего» – повысился.

Объяснение, которое дали ученые, сводится к тому, что в сыре содержится большое количество витаминов, минеральных веществ, белков – которые и способствуют укреплению организма от сердечно-сосудистых недугов.

Кстати, к похожим результатам в отношении воздействия сыра на сердечно-сосудистую систему пришли и ученые из Макмастерского университета (Канада). Ими были проанализированы на предмет образа жизни, режима питания и состояния здоровья около 130 000 человек от 35 до 70 лет из 21 страны мира.

Их выводы звучат более общо, но и из этого неоспоримо вытекает польза сыра для здоровья. А именно: регулярное употребление 2 порций продуктов из переработанного молока ежедневно снижает риск сердечно-сосудистых болезней и преждевременной смерти.

news Здоровье инфаркт Сыр

23 января 2026

Надежда Погребняк

12:08

На уровне прожиточного минимума: стипендию для студентов могут увеличить

Госдума рассмотрит соответствующий законопроект уже 23 января

Фото: ru.freepik.com

Стипендию для студентов-очников предлагают увеличить до размеров прожиточного минимума на душу населения. Сегодня он установлен на уровне 18 939 рублей. С инициативой выступили депутаты фракции «Справедливая Россия», пишет РИА Новости.

Парламентарии считают, что повышение стипендии даст студентам возможность больше времени уделять учебе. Сейчас большинство очников вынуждены совмещать занятия с работой, которая зачастую становится приоритетом. В общей массе, уделять больше времени учебе студенты начинают только непосредственно перед сессиями, что, соответственно, сильно влияет на уровень знаний.

Надежда Погребняк

10:07

Иностранный язык в школе будут изучать меньше

С трех часов в неделю до двух планируется сократить количество занятий в 5-7 классах

Фото: ru.freepik.com

До 408 часов могут сократить общий объем иностранного языка в школах у учеников 5-7 классов. Сейчас в средней школе занятия идут три раза в неделю, что в год составляет 510 часов. Если сокращение произойдет, то количество занятий уменьшится до двух в неделю, пишет РИА Новости.

Как отметил ректор МГПУ Алексей Лубков, инициатива Минпросвещения направлена на оптимизацию учебной нагрузки на учащихся 5-7 классов. При этом в 8 и 9 классах сокращать количество часов изучения иностранных языков не планируется.

22 января 2026

Надежда Погребняк

16:25

Воспитателям детсадов предлагают повысить зарплату в два раза

Ранее сообщалось, что правительство рассматривает инициативу о продлении времени работы дошкольных учреждений

Фото: ru.freepik.com

Бурные обсуждения вызвало предложение члена Общественной палаты Натальи Москвитиной продлить работу детских садов до 20 часов. По ее мнению, сейчас многие родители трудятся до 19 часов и не успевают вовремя забрать детей из детсадов, большинство из которых работает так же до 19 часов. Продление графика работы решило бы эту проблему.

Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов отметил, что продление времени работы детсадов – мера, безусловно, необходимая, но при этом следует учесть возрастающую нагрузку на воспитателей. Парламентарий считает, что если такое решение будет принято, то зарплату сотрудников детских садов необходимо увеличивать в 1,5-2 раза, пишет РИА Новости.

Надежда Погребняк

15:53

В Туапсинском округе ищут пропавшего жителя Терзияна

Родные Рафаэля Маковского надеются, что мужчина найдется живым

В Туапсинском округе идут поиски жителя Терзияна Рафаэля Маковского. Мужчина повез на своем грузовике знакомых в Алтубинал. С тех пор родные ничего не знают о его местонахождении.

«Туапсинские вести» собрали полную картину того, что произошло с Рафаэлем, кто ведет поиски, и почему пропавших на реках найти всегда труднее, чем на суше.

Надежда Погребняк

11:43

Кубанцев предупреждают о сильных дождях и мокром снеге

Непогода придет в регион уже с 23 января и задержится до конца недели

Фото: ru.freepik.com

Штормовое предупреждение объявлено в Краснодарском крае. Начиная с четверга на Кубани ожидаются мощные осадки различного вида.

Синоптики предупреждают: в регионе возможны гололед и гололедица, снег и мокрый снег, которые вызовут налипание на провода и деревья. Все это относится к опасным погодным явлениям, поэтому жителей края призывают быть осторожными.