27 июня 2024

Оперштаб Кубани: пожар в общежитии в Белореченске полностью потушили

Рано утром загорелся четвертый этаж здания общежития Краснодарского кооперативного техникума. Горела приватизированная часть здания, не относящаяся к техникуму.

Погибли три человека: мужчина 61 года и две женщины 32 и 18 лет.

По информации краевого оперштаба, часть общежития техникума отделена пожаропрочными дверями, благодаря этому студенты не пострадали. Успели эвакуировать 96 человек.

Основная версия возгорания – неосторожное обращение с огнем.

“В настоящее время пожар потушен, проживающим в общежитии запрещено пользоваться электрикой до окончания работ технических служб”, – говорится в сообщении оперштаба.

Возбуждено уголовное дело. Работает пожарная лаборатория.

2 июля 2024

Подборка видов спорта, которые полезны при сколиозе

Сколиоз – это стойкая деформация скелета, при которой позвоночник смещается вбок. Он сулит многие неприятности в плане здоровья и ряд ограничений. Может показаться, что о физической активности можно забыть. Это заблуждение: некоторые физические нагрузки в этом случае не просто не запрещены, но и очень рекомендуются. Медики рассказывают о них подробнее.

Фото: klike.net

1) Плавание

Лучший выбор при сколиозе. На любой стадии. Или – для его профилактики. Плавание – это успокоение нервов, укрепление сосудов и сердца, тренировка дыхательной системы, улучшение обмена веществ, кровообращения и, конечно, осанки. Оно поможет укрепить мышечный корсет, повысить подвижность суставов, замедлить деформацию позвоночника и держать его в правильном положении.

Читать далее

Нетипичные признаки инсульта, о которых полезно знать

Все зависит от того, в какой области мозга развивается поражение. Подробнее об этом рассказывает невролог и эпилептолог Ольга Голубинская.

Изображение: osteoz.ru

Так, если поражение локализуется в левой или правой мозговой артерии – это скажется как раз самыми типичными симптомами инсульта (обвисание губ с одной стороны, нарушение речи, координации и др).

Другое дело – если в височной, лобной или затылочной доле мозга. В случае с поражением затылочной доли, например, у человека будет «выпадать» зрение.

Читать далее
1 июля 2024

Сладости, полезные для сердца

В умеренных количествах сладости могут быть полезны для сосудов и сердца, поэтому полностью отказываться от них не следует. Медики перечисляют 5 самых рекомендуемых из таковых.

Фото: mykaleidoscope.ru

1) Шоколад

Благодаря флавоноидам, которые есть в шоколаде, стенки сосудов укрепляются, становятся эластичнее; сердечный ритм и артериальное давление нормализуются. Умеренное потребление горького шоколада понижает риск сердечных недугов почти на 25%.

Читать далее

Как следует выбирать для себя шампунь

Об этом рассказывает трихолог (врач-специалист по здоровью волос) и нутрициолог Виктория Толстоносова.

Фото: vplate.ru

Зуд кожи головы, перхоть и даже выпадение волос случаются в том числе из-за некачественных шампуней.

У хороших и качественных средств по уходу за волосами состав примерно одинаковый, объяснила специалист: там примерно 60% воды, остальное – полезные натуральные компоненты, которые питают волосы и кожу головы. По ее словам, стоимость 200-300 мл хорошего шампуня – не ниже 500 р.

Читать далее
30 июня 2024