30 ноября 2022

Когда же все-таки наступает старость – де юре и де факто?

Об этом рассуждают ученые и специалисты из области геронтологии, а также здравоохранения. Положения разные, но сходятся все в одном – прожитые годы не могут быть индикатором старости человека.

Изображение: учукитайский.рф

Наука о старости – геронтология – утверждает, что у пожилого возраста есть свои этапы. А когда он начинается – это у каждого проявится по-разному:

  • человек перестает быть способным поддерживать физическую / умственную активность
  • характерные сдвиги в худшую сторону по состоянию здоровья
  • получение права на различные льготы
  • человек выходит на пенсию
  • у человека рождаются внуки.

Вот это – куда более явные показатели старости, нежели фактический возраст. Первыми «причесать» цифры и представления о возрасте попытались научные работники ООН. Они «установили» формальное начало старости с 65 лет.

Всемирная организация здравоохранения предложила следующую классификацию:

1) 22-44 года – молодость
2) 44-60 лет – средний возраст
3) 60-75 лет – пожилой возраст
4) 75-90 лет – старость (и далее – «долгожители»)

Ряд других ученых делятся несколько иными критериями возраста. Большинство из них придерживается того, что у старения – 3 этапа, с 65 до 85 лет, далее идет категория «долгожители».

У ученых из Великобритании в эти 3 этапа «втиснут» еще один, который именуется «достижением пенсионного возраста».

Если человек проживает в благоприятных условиях, то и в пенсионном возрасте он остается активным и работоспособным, что говорит о хорошем здоровье. Следовательно, цифры в паспорте далеко не всегда отражают настоящий биологический возраст – поэтому прочертить здесь явные границы всегда было затруднительно.

Врачи скажут, что показательный симптом старости – это когда возможности и реакции организма замедляются, как физические, так и умственные. С другой стороны, причиной тому не обязательно может быть именно возраст, но какие-то другие перемены в состоянии здоровья.

Приключения туапсинского попугая, или Как Чичка вернулась в семью

С просьбой помочь найти улетевшую самку кореллы хозяйка обратилась к туапсинцам через соцсети. Чичку искали несколько дней по всему городу — и в конце концов беглянка вернулась домой.

– Нашего попугайчика зовут Чичка, ей один год. Купили её сыну на день рождения. Она очень милая, но если не в настроении, может и за палец ущипнуть, – рассказала хозяйка птицы Маргарита.

Дома Чичку уже ждал волнистый попугай Чижик. Хозяева сначала переживали, уживутся ли птицы, но Чижик сразу проникся к новой соседке симпатией: чистил ей пёрышки, пел и почти не отходил от неё.

Читать далее
9 сентября 2026

Специалист-аудиолог предупредил об опасности у детей потерять слух из-за наушников

Все больше молодых людей и подростков страдают тугоухостью по причине неправильного использования наушников

Фото: magnific.com

Как пишут «Известия», среди российской молодежи наблюдается омоложение тугоухости. По мнению аудиолога Никиты Дикопольцева, это происходит из-за постоянного использования наушников и посещения шумных развлекательных мероприятий. Дикопольцев отмечает, что это приводит к гибели кохлеарных рецепторов – волосковых клеток внутреннего уха.

В особой зоне риска любители гаджетов без шумоподавления, а также те, кто любит засыпать в наушниках. По словам специалиста, во сне волосковые клетки не отдыхают, а фоновый шум уровня 40-50 децибел провоцирует апоптоз – необратимый генетический процесс гибели этих клеток.

Читать далее

Три салата, которые не повредят вашей талии и насытят надолго

Чем лучше перекусить, чтобы не набрать вес

Фото: magnific.com

Если вечером не можете удержаться от перекуса, приготовьте любой из этих салатов. Даем гарантию: вы останетесь сытыми, а вот лишние килограммы к вам не пристанут. 

Салат с тунцом. В таком салате на 100 граммов выйдет 100 ккал. Ингредиенты: 130 граммов тунца в собственном соку, 100 граммов свежих огурцов, 100 граммов консервированной кукурузы, 30 граммов красного репчатого лука, 2 вареных яйца. Для соуса: 1 ст. ложка сметаны 10%, 1 ч ложка горчицы, 50 граммов маринованных огурцов.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч