Изображение: world-wells.ru

1) Корица

Пряное. Теплое. Сладкое. Насыщенное.

Плюсы и назначение: противовирусное, антибактериальное, противогрибковое и противомикробное средство, и в то же время – действенный тонизирующий и расслабляющий продукт.

Спектр применения корицы и эфирных масел корицы широкий: от проблем пищеварения, диареи и суставных болей – до диабета, повышенного давления и вирусных заболеваний.

Нюанс: масло всегда нужно разбавлять – хотя бы другим маслом-основой, чтобы концентрация масла корицы не была выше 1% в этой смеси.

2) Сосна

Пряный, древесный запах – вполне как альтернатива срубленному дереву в Новый год.

Плюсы и назначение: ярко выраженные антимикробные качества. Болеутоляющий, антисептический и мочегонный продукт. Усиливает обмен веществ. Убивает плесень.

Это эфирное масло всегда было популярно как мощное тонизирующее средство, помогающее снять тревожность и нервное напряжение. Кроме того, применяется против кишечных заболеваний и болезней дыхательных и мочевых путей; а также – как косметическое средство.

3) Апельсин

Бодрящее и легкое эфирное масло, аромат которого, кстати, хорошо сочетается с маслом корицы. Заряжает силой – и в то же время успокаивает нервы.

Польза и назначение: продукт может применяться как антикоагулянг, как антиспазматическое, стимулирующее желудочное средство; как антисептик; и опять же – как средство против стресса.

Его часто используют при простудных заболеваниях (грипп, кашель), проблемах с пищеварением (запоры, метеоризм), в случае с повышенным давлением, мышечными болями – и как общее средство для укрепления иммунитета.

Нюансы:

1) не наносите на кожу при солнечном свете – масло имеет фототоксичные качества, и вы рискуете получить раздражение;

2) не употребляйте внутрь слишком много – это чревато тошнотой и утратой аппетита на долгое время.

3) есть 3 основных вида эфирных масел апельсина: из шкурок, из листьев апельсинового дерева (петигрен) и из его цветков (нероли). Не путайте их, мы описывали самое первое.

Перечисленными эфирными маслами можно периодически ароматизировать свое жилище перед визитом гостей – либо добавлять каплю-другую в моющие средства.

Каждое из них перед использованием требует проверки на аллергическую реакцию и раздражение кожи (нанесите на небольшой участок на руке). Болеющим и беременным применять можно только после обсуждения с лечащим врачом; детям до 5-ти лет – противопоказано.

ароматерапия запахи Здоровье