Этим любопытным открытием поделились научные работники из Англии. Это тот случай, когда психологический фактор будет сводить на нет любые ваши попытки сбросить вес.
Изображение: canadagoose-store.ru
Именно так: особым чувством, из-за которого похудение становится практически невозможным, является обычный стыд. И как выясняется, это стало камнем преткновения для многих людей, страдающих избыточным весом.
К такому выводу пришли медицинские работники из Университета Оксфорда, проведя массовый опрос населения по обозначенной теме. Опросили примерно 2 тысячи человек. Как показали анкеты, почти 70% участников испытывают чувство стыда при одном только слове «диета» и стараются никому не говорить о том, что работают над потерей лишнего веса / похудением.
«Это может показаться странным, – говорит ведущий автор исследования, диетолог Марк Гилбрет. – Ведь чаще все-таки мы видим обратные примеры – когда людям стыдно за свою тучную фигуру (как бы прискорбно это ни звучало) и отсутствие воли и каких-либо попыток исправить это».
Ученый объясняет это тем, что в обществе работает негласное порицание ожирения. Поэтому, когда человеку банально стыдно браться за диету / физическую активность, общественность это явно не поддержит. Так или иначе, обе группы желающих исправить положение – стараются эту тему вообще никак не озвучивать. Да и себе тоже побаиваются сказать прямо, что пора бы уже похудеть.
Само собой, медики рекомендуют не воспринимать всерьез предрассудки, которые связаны со снижением веса, и прилагать мысли / усилия только к своему здоровью.