7 апреля 2024

Почему солнцезащитные очки следует носить круглый год

От чего именно защищают нас очки, и в каком отношении они выступают стилеобразующим звеном – рассказывают отечественные офтальмологи.

Изображение: gagaru.club

1) Защита от солнца

Самая очевидная функция солнцезащитных очков. Кроме того, без них мы инстинктивно щуримся и морщимся на ярком солнце, от этого на лице образуются преждевременные морщины.

2) Защита от яркого света от снега и отражений

У снега – повышенная отражательная способность. Да и сама по себе его белизна имеет свойство ухудшать человеческое зрение: блики / преломленный солнечный свет. Обратите внимание – лыжники и другие любители зимних видов спорта всегда носят защитные очки. Ведь свет, который отражается от льда или снега, создает для них прямую угрозу. Актуальна она и для обычных водителей, проезжающих по зимним трассам.

3) Защита от ультрафиолета

Такая угроза возникает преимущественно в летние дни, когда человек действительно много времени проводит на солнце. Удар приходится на роговицу глаза, что может закончиться катарактой или даже дегенерацией сетчатки глаза. И опять же, переизбыток ультрафиолетовых лучей приводит к раннему появлению морщин на лице.

4) Защита от пыли и ветра

Солнцезащитные очки – эффективный щит для глаз против ветра, а также пыли и прочего мусора, который он несет с собой. Если вы пользуетесь линзами – тогда это профилактика их загрязнения и высыхания.

5) Снижение риска усталости глаз и головных болей

Солнцезащитные очки снижают световой поток, который достигает глаза. Когда его слишком мало, зрачок расширяется, чтобы впускать больше света в сетчатку. И наоборот: при повышенных световых условиях он сужается. Однако он просто физиологически не способен сужаться настолько, чтоб при обильной яркости нам стало комфортно. Отсюда и усталость глаз. Отсюда – и головные боли, когда обильный свет через глазные каналы достигает и мозга.

6) Защита от… придирчивых модников

Это уже не про здоровье, однако солнцезащитные очки, бесспорно, придают изюминку образу. Они создают акцент на стиле – ничуть не меньше, чем, скажем, прическа и обувь.

26 июля 2024

Новую игровую площадку установили в селе Шепси Туапсинского района

Средства на приобретение комплекса выделило Законодательное Собрание Краснодарского края

Фото: tuapseregion.ru

Новая детская площадка появилась в микрорайоне «Заречье» села Шепси.

– Горки и качели помогли установить сами жители микрорайона, а администрация помогла инструментами и материалами для обустройства, – рассказала «Туапсинским вестям» Татьяна Свечкарева, глава Шепсинского сельского округа. – Планируем в ближайшее время установить тут лавочки. Осенью выполним озеленение за счет средств местного бюджета.

Читать далее

Размеры выплат пострадавшим при ЧС в России увеличат

Также ежегодно будет проходить индексация выплат

Как сообщается в телеграм-канале Правительства РФ, размер финансовой помощи гражданам, пострадавшим от чрезвычайных ситуаций, вырастет в 1,5 раза. Отмечается, что ежегодно выплаты будут индексироваться.

Таким образом, единовременная материальная помощь гражданам вырастет до 15 тысяч рублей. При частичной утрате имущества будет выплачиваться 75 тысяч рублей, при полной утрате - 150 тысяч рублей.

Читать далее

Подать документы по программам «Профессионалитета» на Кубани можно в 24 колледжа и техникума

Всего в Краснодарском крае в рамках проекта сформировано шесть образовательных кластеров

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как отметила вице-губернатор Анна Минькова, в этом году заявления по программам «Профессионалитета» подали более 8 тысяч выпускников. Сейчас в регионе сформированы шесть кластеров: виноградарства и виноделия, «Перспектива», Центр развития цифровизации, Центр креативных технологий, Кластер сферы услуг и сервиса и «Росток Кубани». Они работают на базе 24 колледжах и техникумах.

В следующем году планируется открыть еще три кластера, в которых будут готовить специалистов в сфере строительства, машиностроение и педагогики.

Читать далее

В Туапсинском районе в жару возросло число прединсультных состояний и инсультов

Инсульт убивает или превращает человека в инвалида. Кто подвержен инсульту и как его избежать, рассказали в Туапсинской ЦРБ № 1

Фото: pxhere.com

«Инсульт чаще всего случается у людей в возрасте после 50 лет, – говорит Елена Алфимович, заведующая отделением профилактики Туапсинской ЦРБ № 1. – Свою роль также играет наследственность. Если кто-то из родственников перенес инсульт, вы – в группе риска. К развитию ишемического инсульта в 5% случаев приводит аритмия. Примерно у 7% людей инсульт возникает из-за сужения и закупорки сонных артерий и из-за склонности к тромбам. Геморрагический инсульт грозит тем, кто страдает повышенным давлением и не принимает мер.

У курящих людей склонность к инсультам возрастает в 2-3 раза. Избыточный вес увеличивает риск развития гипертонии, а следом и инсульта.

Читать далее

К дольменам на горе Богатырка в Туапсинском районе появится новая бесплатная тропа

Ранее к достопримечательностям можно было добраться только через частную территорию

Фото: t.me/glavatuapseregion

О новом бесплатном маршруте к дольменам в своем телеграм-канале рассказал глава Туапсинского района Сергей Бойко. Он отметил, что проходить путь будет по эко-тропе, всего на нем располагаются 12 объектов. Маршрут легкий, пройти по нему смогут даже дети. 

Ранее с просьбой  о содействии  в разработке нового пешеходного маршрута туапсинцы обратились к депутату Госдумы Сергею Алтухову. По его поручению привлекли специалистов в области пешего туризма, профильные районные и краевые структуры.

Читать далее