1 августа 2017

Редакция

14:09

В Туапсе сдавали нормы ГТО

Спортивный дух, физическую силу и выносливость продемонстрировали жители Туапсинского района на летнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Он прошел в выходные на площади Октябрьской революции.

Настоящий праздник спорта устроили для туапсинцев команда АНО «Центр развития современной культуры и спорта» и Центр тестирования ГТО Туапсинского района. Все желающие смогли проверить свои физические способности по основным нормативам ГТО.

Программа летнего фестиваля включала подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине и рывок гири. В спортивной эстафете приняло участие 70 человек от 6 лет и старше. На месте ребята из команды «Центра развития современной молодежной культуры и спорта» помогали зарегистрироваться на сайте gto.ru, чтобы получить номер УИН для выполнения нормативов, а принимали нормативы сотрудники Центра тестирования ГТО Туапсинского района, под руководством главного судьи Исы Товгиреева.

– Нельзя не отметить участника, который своим примером доказал – возраст спорту не помеха. В свои 81 Сергей Александрович Зыков выполнил все нормативы на золото! Настоящий пример для подрастающего поколения. Кроме того, на событии прошли показательные выступления по воркауту “TWT” от АНО “Центр развития своренной молодежной культуры и спорта”. Фестиваль прошел на УРА! Мы довольны как ходом спортивного события, так и результатами, которые показали участники. Совместно с Центром тестирования ГТО Туапсинского района мы приняли решение повторить фестиваль ГТО, но уже осенью, в сентябре. Будем ждать всех, – рассказывает один из организаторов фестиваля ГТО, руководитель АНО «Центр развития современной молодежной культуры и спорта» Степан Кундиров.

Любой участник может повысить свои результаты и приблизиться к заветному значку ГТО. Для этого дается по три попытки на каждый вид испытания до конца года. В зачет пойдет последняя попытка. Фестиваль окончен, но нормативы ГТО можно сдать в любой день на стадионе «Водник». Подробности по тел: 2-91-09.

26 апреля 2024

Андрей Семёнов

12:55

Сейсмологические мониторы: в Туапсе магнитуда землетрясения составила 4,1

На различных ресурсах, фиксирующих активность земной коры появились сообщения о землетрясении в Туапсинском районе.

Магнитуду оценивают в 4,1. Сообщают, что точки начались 26 апреля в 12:16 по местному времени. Эпицентр в 17 км от Туапсе на глубине в 10 км.

Андрей Семёнов

12:23

В Туапсинском районе произошло землетрясение

Подземные толчки продолжительностью в несколько секунд ощутили люди по всему побережью муниципалитета.

Трясло сегодня, 26 апреля, примерно в 12:20. Повторных толчков пока не было.

В туапсинском сегменте соцсетей сейчас бурно обсуждают землетрясение. Высотные дома слегка дрожали. Граждане оценивают силу толчков от 3 до 6 баллов.

Оксана Смелая

11:31

В ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС участвовали 124 туапсинца

Митинг, посвященный 38-ой годовщине катастрофы ЧАЭС, прошел в Туапсе, в Сквере чернобыльцев.

«Среди 600 тысяч человек, участвовавших в ликвидации последствий катастрофы, были 124 туапсинца, - говорит председатель туапсинской городской организации «Чернобыль» Владимир Грежещук.

- Военные, строители, люди разных профессий и возрастов ехали добровольцами в зону Чернобыльской АЭС и прилегающие территории, проводили работы по дезактивации радиационной пыли, делали все, чтобы не дать распространиться невидимой смерти дальше, чтобы минимизировать воздействие.

Оксана Смелая

10:32

Диктант Победы в Туапсинском районе напишут в пятый раз, добавилось 7 площадок

Всероссийская акция на тему событий Великой Отечественной войны в муниципалитете сегодня будет проходить на 21 площадке в учреждениях образования.

Фото: диктантпобеды.рф

«В этом году Диктант Победы проводится в пятый раз, - рассказали в комитете оценки качества образования администрации Туапсинского района.

– С каждым годом желающих принять участие в акции становится больше, соответственно открывается больше площадок для Диктанта Победы. В прошлом году у нас в районе их было 14, в этом – 21. Девятнадцать - в школах и две - в учреждениях профобразования: туапсинском гидрометеотехникуме и в филиале РГУПС.

Карл Карпенко

02:41

Как следует питаться, если вы начали регулярные пробежки

О пользе / необходимости физкультуры / спорта мы писали не раз. Если вы решили разбавить ваш распорядок дня пробежками, для этого потребуется скорректировать и рацион – только так можно добиться хороших результатов.

Изображение: i.pinimg.com

Завтрак

Во-первых, его нельзя игнорировать. Во-вторых, он должен быть питательным и плотным, чтобы зарядить вас силой на весь предстоящий день, да и чтобы не искушаться на лишние калории в обед или ужин.