12 апреля 2020

Названы последствия влияния алкоголя на людей старше сорока

К неожиданным выводам пришли британские ученые, исследовавшие воздействие алкоголя на людей старше сорока лет.

Британское издание The Telegraph опубликовало результаты исследования, проведённые аналитической компанией YouGov, касающиеся воздействия алкоголя на британцев, об этом рассказывают ИноСМИ.

Авторы публикации предостерегают людей старше сорока лет от употребления алкоголя. В первую очередь риск связан с замедлением процессов метаболизма у взрослых людей, вследствие чего алкоголь остается в организме более продолжительное время. Этим могут объясняться затяжные периоды похмелья, наблюдающиеся у людей старше сорока лет. Кроме того, с возрастом в организме становится меньше жидкости, поэтому под воздействием алкоголя кровь становится более концентрированной и густой.

Алкоголь, подобно коронавирусам, проникает сквозь гематоэнцефалический барьер напрямую в мозг, и действует на него как депрессант, – рассказал профессор Пол Уоллес, почётный профессор университетского колледже Лондона и главный врач благотворительной организации Drinkaware. По его словам, человек чувствует эйфорию и воодушевление, когда пьет, из-за того, что в этот момент алкоголь угнетает способность его мозга мыслить критически: не работают суждения, самоконтроль, планирование и логика.

Под воздействием алкоголя мозг страдает в первую очередь. Ещё до первых признаков появления цирроза печени у алкоголика со стажем наступают заметные изменения мозга – у него наблюдается депрессия и теряется самоконтроль, он подвержен резкой смене настроения, испытывает проблемы с принятием сложных решений – и этим настраивает против себя близких людей. Однако, по словам профессора, все эти изменения исчезают через полгода после отказа от алкоголя.

Кожа алкоголиков имеет красноватый оттенок из-за того, что их кровеносные сосуды увеличиваются в размерах и по ним течёт больше крови. Кроме того, из-за алкоголя кожа теряет влагу, что приводит к преждевременному старению.

Повышенное давление приводит к риску инфарктов и инсультов, а нарушение способности сердца перекачивать кровь, – называющееся кардиомиопатией, – приводит к риску развития сердечной недостаточности.

Под воздействием алкоголя печень постепенно накапливает жиры, а затем, особенно после сорока лет, эти жиры и сопутствующие воспалительные процессы могут привести к образованию фиброзной ткани, — в результате печень уменьшится в размере, – что в итоге приведет к циррозу печени. Хотя печень и имеет способность восстанавливаться, но продолжительные запои нарушают этот процесс.

Повышается риск развития рака. Это связано тем, что этанол, содержащийся в спиртных напитках, распадается до ацетальдегида, повреждающего клетки ДНК и непосредственно способствующий развитию раковых образований. В итоге клетки ДНК становятся более уязвимыми для негативного воздействия.

Такой же вред алкоголь оказывает и на репродуктивную функцию. Исследование, проведённое в Дании, в котором участвовало несколько тысяч семейных пар, прекративших предохраняться с целью зачатия, показало, что в парах абсолютных трезвенников беременность наступает гораздо быстрее, чем в парах, употребляющих алкоголь. И, кроме того, непьющие женщины имеют более низкую угрозу выкидыша.

Пьющие мужчины имеют более низкий уровень тестостерона, что негативно сказывается на качестве и количестве сперматозоидов. Простая попойка разрушает репродуктивные качества спермы, восстановление которых может занять более двух месяцев, а мужчинам старше сорока, как правило, имеющих невысокое качество спермы, следует обратить на это особое внимание.

Алкоголь содержит столько же калорий, сколько содержит жир. А когда вы пьете, ваш организм воспринимает алкоголь как токсины, которые следуют расщепить в первую очередь, и только после этого очередь доходит до обычной пищи, которую организм уже не способен расщепить, так как получил до этого достаточное количество калорий, — это и приводит к отложению лишнего жира. Кроме того, алкоголем подавляется выработка гормона под названием лептин, в результате человек может переедать. Также под воздействием сахаров, содержащихся в алкоголе, может произойти скачок инсулина в крови, что приводит к отложению жиров в печени и вокруг желудка, а это приводит к появлению знакомого всем «пивного живота».

Ранее «Туапсинские вести» рассказывали о том, почему алкоголь нельзя запивать соками и минеральной водой.

Какие алкогольные напитки опаснее всего — опасность может подстерегать в любой бутылке.

В Росстате рассказали о тратах россиян на алкоголь.

20 мая 2025

Вкус моря: черноморская ставрида

Черноморская ставрида – вкусная и доступная рыба. Нежное мясо этой хищной рыбы легко готовится – жарить, запекать или гриль. Наши советы помогут быстро создать аппетитные блюда, включая сочный рецепт без чистки, даже на кухне в арендованной квартире.

Но сначала расскажем, где и как выбирать ставриду:

Чтобы блюдо получилось вкусным, важно выбрать свежую рыбу. Обращайте внимание на следующие признаки:
Запах: свежая ставрида пахнет морем с легким йодистым ароматом. Резкий запах – признак несвежести.
Глаза: должны быть прозрачными и слегка выпуклыми. Мутные или ввалившиеся глаза указывают на несвежую рыбу.
Жабры: ярко-красные или розовые. Коричневые или серые жабры – повод отказаться от покупки.
Чешуя: блестящая, плотно прилегает к телу. Кожа не должна быть липкой.
Упругость: нажмите на тушку пальцем – вмятина должна быстро исчезнуть.

Читать далее
15 мая 2025

Как сделать LADA Niva надёжнее: секрет в простоте

LADA Niva, она же ВАЗ-2121 или LADA 4×4, — культовый внедорожник, который с 1977 года доказывает свою живучесть в самых суровых условиях. Но многие владельцы, стремясь улучшить машину, невольно снижают её надёжность. Сегодня, 15 мая 2025 года, расскажем, как сохранить Ниву «ласточкой» на долгие годы. Главный совет — ничего не меняйте! Давайте разберёмся, как оставить Ниву в оригинале и сделать её ещё надёжнее.

Нива изначально создавалась как простой и надёжный внедорожник для деревенских дорог. Её конструкция — это проверенная временем классика: постоянный полный привод, блокировка дифференциала, несущий кузов и минимум электроники. Но многие владельцы начинают «улучшать» машину: ставят лифт-кит, огромные колёса, мощные бамперы или даже пытаются модернизировать двигатель. Это ошибка.

Большие колёса увеличивают нагрузку на трансмиссию, подвеску и двигатель, что приводит к быстрому износу. Лифт-кит меняет геометрию подвески, из-за чего Нива теряет устойчивость и чаще ломается. Нелепый тюнинг вроде установки «люстр» или тяжёлых обвесов увеличивает вес, снижая проходимость. А попытки форсировать двигатель 1,7 литра часто заканчиваются перегревом и поломками. Главное правило: оставьте Ниву в заводском состоянии. Она и без того справится с бездорожьем лучше многих современных кроссоверов.

Читать далее

Старый Mercedes W123 покорил прохожих: почему классика привлекает больше, чем современные люксовые авто

Стал свидетелем необычной сцены. Среди привычного потока машин выделялся старый Mercedes-Benz в кузове W123, выпущенный в 1970-х – начале 1980-х годов. Машина цвета слоновой кости, с люком и кожаным салоном, выглядела ухоженной, хотя и не идеальной: лёгкие следы времени на кузове лишь добавляли ей шарма. Чистый кузов, аккуратный салон, отсутствие нелепого тюнинга — этот автомобиль был практически в оригинальном состоянии. Но что меня поразило больше всего — реакция людей.

Каждые пять минут кто-то останавливался, чтобы сфотографировать этот W123. Некоторые даже делали селфи на его фоне. Я давно не видел, чтобы люди так интересовались автомобилями. Даже новые шикарные Mercedes, Rolls-Royce или Bentley не вызывали такого ажиотажа. Почему же старый «Мерс» привлёк столько внимания?

Mercedes W123 — это легенда. Этот кузов выпускался с 1976 по 1986 год и стал символом надёжности и качества. В 1980-х годах W123 был мечтой многих, а сегодня он вызывает ностальгию. Его угловатые формы, хромированные бамперы и классический дизайн — это как машина времени, которая переносит нас в эпоху, когда автомобили делали «на века». Владельцы W123 часто говорят, что эти машины могут проехать миллион километров при должном уходе, и это не преувеличение: в 2004 году таксист из Греции на W123 преодолел 4,6 миллиона километров!

Читать далее

Почему Россия — «Родина слонов»?

Россия — родина слонов: как появилась эта ироничная фраза

Фраза «Россия — родина слонов» давно вошла в русский язык как устойчивое выражение, которое используют с иронией. Она ассоциируется с абсурдными попытками приписать своей стране первенство в любой области, даже самой неожиданной. Но откуда взялась эта поговорка и почему именно слоны стали её героями? Давайте разберёмся в истории её происхождения.

Фраза «Россия — родина слонов» появилась в конце 1940-х годов в Советском Союзе. Это было время, когда после Второй мировой войны власти начали кампанию по «борьбе с низкопоклонством перед Западом» и усиленно продвигали идею советского первенства во всех сферах — от науки до культуры. Пропаганда утверждала, что многие открытия и изобретения, приписываемые Западу, на самом деле принадлежат русским или советским учёным. Звучали лозунги вроде «Россия — родина радио» или «Россия — родина авиации», которые часто были далеки от исторической правды.

Читать далее
14 мая 2025

Почему LADA Niva остаётся любимой во всём мире несмотря на устаревший дизайн

LADA Niva, известная также как ВАЗ-2121 или LADA 4×4, — это автомобиль, который появился в 1977 году и с тех пор почти не изменился. Несмотря на устаревший дизайн, отсутствие современных технологий и конкуренцию с электрокарами, Нива продолжает покорять сердца автолюбителей по всему миру. Давайте разберёмся, почему этот «советский внедорожник» остаётся популярным в 2025 году, когда рынок заполнен высокотехнологичными и экологичными машинами.

Нива создавалась для суровых условий сельской местности Советского Союза, где асфальтированных дорог практически не было. Её постоянный полный привод, блокировка дифференциала и высокий дорожный просвет позволяют преодолевать грязь, снег, песок и камни. В 1981 году Нива заняла третье место на ралли Париж–Дакар, доказав свои внедорожные способности. Сегодня, когда многие современные кроссоверы ориентированы на городскую езду, Нива остаётся настоящим внедорожником, способным справиться с экстремальными условиями. От сибирской тайги до южноамериканских джунглей — Нива не сдаётся.

Одна из главных причин популярности Нивы — её простота. Автомобиль лишён сложной электроники, что делает его невероятно надёжным в условиях, где доступ к сервисам ограничен. Двигатель 1,7 литра, механическая коробка передач и минимум электроники означают, что поломки редки, а ремонт можно провести в полевых условиях с минимальным набором инструментов. Например, в отдалённых регионах России, Африки или Южной Америки владельцы ценят Ниву за то, что она не подведёт, даже если запчастей нет под рукой. Простота конструкции также снижает стоимость обслуживания, что делает Ниву привлекательной для тех, кто не хочет тратить большие суммы на ремонт.

Читать далее