14 января 2021

Как себя чувствуют туапсинцы после вакцинации от ковида

В Туапсинском районе продолжается вакцинация от коронавируса. В субботу будут прививаться еще около ста человек

Фото: yandex.kz

Мы спросили, как чувствуют себя туапсинцы после прививки.

Олег Неверкевич, директор санатория «Белая Русь»: «Чувствую себя отлично. Многие говорят, и сам читал, что после  укола  люди чувствуют недомогание – у меня все прошло хорошо. Даже рука не болела в месте укола. Думаю, если бы все читали поменьше страшилок и фейков про прививки, было бы меньше страхов».

Олег Неверкевич: “Меньше читайте страшилок про прививки!”

Андрей Андреев, директор школы в селе Тенгинка: «Пожаловаться не на что. Все прошло  великолепно, даже удивительно, учитывая, что в СМИ много пишут негативного. Глядя на меня, еще трое педагогов сделали прививки. А в  следующую субботу записались еще».

Андрей Андреев: “Глядя на меня коллеги тоже записались на вакцинацию”

Александр Ефимов, главный врач ТРБ №3: «Я вакцинировался одной из первых доз, которые поступили к нам, это было 3 января. Первый укол прошел хорошо, вот теперь жду, когда пройдет 21 день, чтобы повторить прививку. Для меня это загадка, почему еще кто-то думает — прививаться или нет. Отношу это только к неинформированности людей. Альтернатива – тяжелая болезнь с последствиями или смерть. Есть из чего выбирать?»

Александр Ефимов: “Выбор за вами: вакцина или тяжелая болезнь с последствиями?”

Из  тех, кто уже получил сертификат о полной вакцинации от коронавируса в поликлинике №1 ТЦРБ №1, а это 50 человек, у двоих было легкое  повышение температуры до 37, но она прошла на второй день.

«О легком гриппоподобном синдроме, который возможен в первые дни после прививки, мы извещаем людей. Всем выдается памятка, что может человек чувствовать и что в таком случае делать. Невысокая температура, легкий озноб и  чувствительность в месте укола возможны, и не надо этого бояться. При небольшой температуре следует принять парацетомол, другое жаропонижающее, при аллергической реакции — таблетку супрастина. Этого достаточно, чтоб помочь организму. Пока у нас случаев тяжелых реакций не было», – рассказала «Туапсинским вестям» эпидемиолог ТЦРБ №1 Елена Шубина. Она сама также прививалась одной из первых.

По словам эпидемиолога очередная партия вакцины в 140 доз поступает в Туапсинский район уже в конце этой неделе, и очередные 60 человек, которые записались в поликлинике №1 городской больницы и готовы привиться, ждут звонка из поликлиники.

Ранее «Туапсинские вести» писали, что в крае определены 97 лечебных учреждений для вакцинации от коронавируса. В Туапсинском районе это городская ТЦРБ №1, ТРБ №2 (Новомихайловское), ТРБ №3 (на Калараша) и ТРБ №4 (Шаумян). На сегодняшний день от COVID-19 на Кубани привили уже 9,8 тысячи человек. Из них 2,4 тысячи получили полный курс вакцинации – две прививки.

26 апреля 2024

Как следует питаться, если вы начали регулярные пробежки

О пользе / необходимости физкультуры / спорта мы писали не раз. Если вы решили разбавить ваш распорядок дня пробежками, для этого потребуется скорректировать и рацион – только так можно добиться хороших результатов.

Изображение: i.pinimg.com

Завтрак

Во-первых, его нельзя игнорировать. Во-вторых, он должен быть питательным и плотным, чтобы зарядить вас силой на весь предстоящий день, да и чтобы не искушаться на лишние калории в обед или ужин.

Читать далее

О различных видах капусты – и чем они полезны

В плане пользы для здоровья и многообразия кулинарного применения, капуста – в числе первых среди продуктов. Мы не раз писали о капусте белокочанной. В этот раз речь пойдет и других видах этого овоща – не менее (а иногда и более) полезных и практичных.

Изображение: pazlyigra.ru

Но начнем мы традиционно с белокочанной, которую выгодно отличие изобилие витамина С (больше чем в цитрусовых). Помимо этого, в ней есть витамин U, способствующий заживлению язв / эрозий (в т.ч. в желудке и 12-перстной кишке). Низкокалорийная.

Краснокочанная капуста

Читать далее
25 апреля 2024

Мертвый дельфин “помог” задержать московского наркодилера в Сочи

Полиция вычислила преступника по кадрам из соцсетей

Вычислить находящегося в федеральном розыске мужчину помогли видео с камер наблюдения. Кадры, на которых некий мужчина несет в подъезд тушу мертвого дельфина, разлетелись по кубанским пабликам. Заинтересовали они и полицию.

При проверке записи оперативников ждал приятный сюрприз. Главным героем «кино» оказался 40-летний житель Московской области, которого разыскивали за распространение наркотиков. Мужчину задержали в Адлере, где он временно проживал. Сейчас он находится под стражей, сообщает телеграм-канал «23 МВД».

Читать далее

В ДТП возле Туапсе пострадали два человека

Днём 25 апреля на трассе Майкоп-Туапсе столкнулись две отечественных легковушки. Оба водителя доставлены в больницу.

«Сегодня в 12 часов 40 минут 29-летний житель Туапсе за рулем автомобиля «Лада-212140» при выезде с прилегающей территории налево не уступил дорогу автомобилю «ВАЗ-21053», который ехал по главной дороге в сторону Туапсе, - рассказала «Туапсинским вестям» Валентина Литвинова, инспектор по пропаганде безопасности движения ГИБДД по Туапсинскому району.

- В результате ДТП получили травмы оба водителя».

Читать далее

На этой неделе из Туапсе волонтеры «СВОих не бросаем» отправляют на фронт грузов на 3 млн рублей

Российским бойцам доставят 3 автомобиля, а также амуницию, технику, продукты.

«Мне хочется сказать спасибо всем, кто помог собрать все это для наших бойцов, - прокомментировал руководитель туапсинской волонтерской группы «СВОих не бросаем» Кирилл Баряев.

– Благодаря всем добровольцам, подписчикам тг-канала "Два Майора" на этой неделе на фронт отправляются: 3 автомобиля ("Нива", ГАЗ- 3110, УАЗ-469 удлиненный), 3 квадрокоптера (два Мавик-3 PRO, один Мавик 2 PRO), 18 штурмовых бронежилетов, 6 баллистических шлемов,10 радиостанций «Энитон», 2 тепловизионных прицела, 2 тепловизора монокуляра, 2 прибора ночного видения, 3 дрона-камикадзе (производства туапсинских мастеров), 2 генератора по 3.5 кВт каждый, 61 маскировочная сеть разных размеров,1334 порции еды в реторт пакетах, 2 болгарки Makita, пауэрбанки.

Читать далее