30 января 2021

Туапсинский школьник Арсений Кипор победил на чемпионате России по легкой атлетике

Юный спортсмен пробежал 200 метров за 22,02 секунды — это лучший результат года для зимних соревнований в закрытых помещениях в России, Европе и шестой в мире

Свой рекорд десятиклассник из Туапсе, воспитанник спортшколы №6 установил в Новочебоксарске, где проходило первенство России среди юношей до 18 лет. Накануне он выиграл эту же дистанцию в соревнованиях ЮФО и в составе сборной Краснодарского края попал на всероссийское первенство.

В Новочебоксарск съехались более 500 лучших легкоатлетов России до 18 лет из 56 регионов.

«Как обычно, Арсений бежал две дистанции, на это раз были 60 метров и 200 метров. В первой он пришел восьмым, а вот на 200 метров стал первым. Он пробежал их за 22,02 секунды. Соревнования проходили по отборочному кругу: сначала эти 200 метров бежали все претенденты – был общий забег, 80 человек. Потом из победителей общего забега отобрали в полуфинал 16 с лучшими результатами. Арсений снова оказался среди победителей. И, наконец, в финале бежали 200 метров четверо самых быстрых. Арсений всех обошел. Накал страстей был высоким, надо было еще и психологически выдержать такую гонку», – рассказал тренер победителя Виктор Толстиков.

В итоге результат туапсинского спортсмена стал лучшим результатом года в дистанции на 200 метров для закрытых помещений среди юношей не только в Краснодарском крае и в России, но и в Европе. А в мире наш Арсений – шестой.

Теперь Арсений – кандидат в сборную России на первенство Европы, которое пройдет в Италии в августе.

Спортсмен и его тренер уже вернулись с соревнований и сегодня с утра у них уже тренировка на родном стадионе.

Ранее «Туапсинские вести» писали о победе Арсения Кипора на чемпионате ЮФО.

26 апреля 2024

Как следует питаться, если вы начали регулярные пробежки

О пользе / необходимости физкультуры / спорта мы писали не раз. Если вы решили разбавить ваш распорядок дня пробежками, для этого потребуется скорректировать и рацион – только так можно добиться хороших результатов.

Изображение: i.pinimg.com

Завтрак

Во-первых, его нельзя игнорировать. Во-вторых, он должен быть питательным и плотным, чтобы зарядить вас силой на весь предстоящий день, да и чтобы не искушаться на лишние калории в обед или ужин.

Читать далее

О различных видах капусты – и чем они полезны

В плане пользы для здоровья и многообразия кулинарного применения, капуста – в числе первых среди продуктов. Мы не раз писали о капусте белокочанной. В этот раз речь пойдет и других видах этого овоща – не менее (а иногда и более) полезных и практичных.

Изображение: pazlyigra.ru

Но начнем мы традиционно с белокочанной, которую выгодно отличие изобилие витамина С (больше чем в цитрусовых). Помимо этого, в ней есть витамин U, способствующий заживлению язв / эрозий (в т.ч. в желудке и 12-перстной кишке). Низкокалорийная.

Краснокочанная капуста

Читать далее
25 апреля 2024

Мертвый дельфин “помог” задержать московского наркодилера в Сочи

Полиция вычислила преступника по кадрам из соцсетей

Вычислить находящегося в федеральном розыске мужчину помогли видео с камер наблюдения. Кадры, на которых некий мужчина несет в подъезд тушу мертвого дельфина, разлетелись по кубанским пабликам. Заинтересовали они и полицию.

При проверке записи оперативников ждал приятный сюрприз. Главным героем «кино» оказался 40-летний житель Московской области, которого разыскивали за распространение наркотиков. Мужчину задержали в Адлере, где он временно проживал. Сейчас он находится под стражей, сообщает телеграм-канал «23 МВД».

Читать далее

В ДТП возле Туапсе пострадали два человека

Днём 25 апреля на трассе Майкоп-Туапсе столкнулись две отечественных легковушки. Оба водителя доставлены в больницу.

«Сегодня в 12 часов 40 минут 29-летний житель Туапсе за рулем автомобиля «Лада-212140» при выезде с прилегающей территории налево не уступил дорогу автомобилю «ВАЗ-21053», который ехал по главной дороге в сторону Туапсе, - рассказала «Туапсинским вестям» Валентина Литвинова, инспектор по пропаганде безопасности движения ГИБДД по Туапсинскому району.

- В результате ДТП получили травмы оба водителя».

Читать далее

На этой неделе из Туапсе волонтеры «СВОих не бросаем» отправляют на фронт грузов на 3 млн рублей

Российским бойцам доставят 3 автомобиля, а также амуницию, технику, продукты.

«Мне хочется сказать спасибо всем, кто помог собрать все это для наших бойцов, - прокомментировал руководитель туапсинской волонтерской группы «СВОих не бросаем» Кирилл Баряев.

– Благодаря всем добровольцам, подписчикам тг-канала "Два Майора" на этой неделе на фронт отправляются: 3 автомобиля ("Нива", ГАЗ- 3110, УАЗ-469 удлиненный), 3 квадрокоптера (два Мавик-3 PRO, один Мавик 2 PRO), 18 штурмовых бронежилетов, 6 баллистических шлемов,10 радиостанций «Энитон», 2 тепловизионных прицела, 2 тепловизора монокуляра, 2 прибора ночного видения, 3 дрона-камикадзе (производства туапсинских мастеров), 2 генератора по 3.5 кВт каждый, 61 маскировочная сеть разных размеров,1334 порции еды в реторт пакетах, 2 болгарки Makita, пауэрбанки.

Читать далее