Избыточный вес - это современная проблема, связанная с малоподвижным образом жизни и перееданием. Все хотят быть стройными и поэтому обращают внимание на различные диеты. Действенным способом похудеть могут быть и чаепития.
Очищающие чаи
Такой чай помогает вывести из организма лишнюю жидкость. Выпивая напиток, человек подпитывает свой организм, в котором запускается процесс скорейшего обмена веществ. Также подобный чай оказывает слабительный эффект. Очищающий напиток нужно приобретать самого высокого качества. Зеленый чай обладает приятным запахом, от которого успокаивается нервная система. Выводится жидкость из организма естественным путем, увлекая за собой токсины и шлаки, что помогает уменьшить вес. Растительные экстракты, которые присутствуют в чае, ускоряют процесс сжигания и растворения жировых отложений в тканях. Человек ощущает легкость и его тело наполняет энергия радости и счастья. Разнообразные очищающие напитки подавляют деление жировых клеток, а значит, не будут образовываться новые жировые отложения.
Жиросжигающий чай
Название этого чая говорит само за себя. Он предназначен для быстрого сжигания жира и его расщепления в тканях, без вреда для организма, в целом. Начинать чаепития лучше с небольших доз, наблюдая, как реагирует на него пищеварительная система. Если все нормально, то употребление можно постепенно увеличить, доводя его до несколько чашек в сутки. Можно приобрести чай разных вкусов и ароматов, чтобы было разнообразие. В напиток не добавляют ни сахар, ни мед, ни другие сладкие добавки. В жиросжигающие чаи добавляются: куркума, имбирь и другие пряности. Для улучшения самочувствия в состав напитка входят витамины, особенно витамин С, а также инулин, который выводит токсины из клеток и ускоряет обмен веществ.
Слабительный чай
Такой чай можно принимать здоровым людям, у которых не наблюдается хронических заболеваний. Помимо употребления напитка желательно заниматься спортом, правильно питаться и не вести сидячий образ жизни. Пьют чай каждый день, по несколько чашек. Отличный эффект наступает, если трапезу заканчивать чаепитием. Слабительные сорта нельзя пить постоянно. Частое употребление именно их может привести к проблемам с пищеварительной системой.
Нейтральный чай
К такому сорту относятся фиточаи. Они включают в себя большое количество витаминов, экстрактов ягод и лекарственных растений. Фиточай постепенно убирает целлюлит, уменьшает количество холестерина в крови, нормализует давление и улучшает общее самочувствие. Этот напиток, благодаря витаминам, пополняет дефицит всех полезных веществ, не приводя организм к ожирению, но и не истощая его.