Как правильно пить чай с лимоном, медом, молоком и сахаром?
Определенные вещи просто созданы для того, чтобы закусывать ими чай. Ученые составили список из самых традиционных в этом плане продуктов: это лимон, сахар, молоко и мед. И – дали ряд предостережений о том, как их лучше употреблять. Так вы убережете себя от возможных проблем со здоровьем – и извлечете максимум пользы из чаепития.
Изображение: bee-master.ru
Самый популярный из всего списка, по опросам ученых – лимон. Они настоятельно рекомендуют погружать лимонные колеса / дольки либо в холодный, либо прохладный чай, поскольку в кипятке или даже просто горячем напитке витамин С в цитрусовом фрукте утрачивает свои полезные качества.
Не менее традиционным считается добавлять и размешивать в чае сахар. Вот от этого ученые советую, по возможности, отказаться. В таком качестве сахар существенно повышает шансы развития онкологических заболеваний в организме.
Читать далее