23 октября 2024

Цвет имеет значение: что могут сказать о банане его оттенки?

Мы не раз писали об общих преимуществах банана для здоровья. Однако конкретные свойства и полезность этого фрукта могут различаться исходя из цвета и / или возможных пятен. Подробнее об этом рассказывает австралийский спортивный диетолог Райан Пинто.

1) Зеленый

Недозрелый. Отдает неприятной горечью. Однако – отличный источник пробиотиков, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Имеет мало сахара, но при этом – много устойчивого крахмала. Благодаря этому быстро насыщает, однако может вызвать газы, ощущение раздутости. Сахар в крови повышает медленно.

12 января 2024

Надежда Погребняк

16:06

Без бананов и креветок могут остаться россияне из-за ситуации в Эквадоре

98 процентов фруктов поступает в РФ именно из этой страны

Фото: pxhere.com

Вооруженный конфликт, разгоревшийся в Эквадоре, грозит оставить мир без бананов, креветок и цветов. Режим чрезвычайной ситуации, который на 60 дней установил президент страны Даниэль Нобба, привел к тому, что в Эквадоре вспыхнули беспорядки.

При этом страна является одним из крупнейших поставщиков бананов и креветок. В России 98% бананов приезжает как раз из Эквадора, остальной объем экспортируется из Колумбии, Вьетнама и Коста-Рики. Также РФ закупила креветок на 385 млн долларов.

31 января 2023

Карл Карпенко

16:47

Как можно практично применять кожуру от банана

Предлагаем набор лайфхаков обращения с банановой кожурой, который может пригодиться в быту: от удаления чернил до уничтожения вредителей в саду.

Изображение: sun9-3.userapi.com

1) Поможет сохранить мясо сочным в процессе жарки

2 апреля 2021

Ирина Стюрова

14:41

Врачи рассказали, какие бананы полезнее – жёлтые, зелёные или голубые

Диетологи рекомендуют есть бананы каждый день. Они нормализуют давление, успокаивают нервы, увеличивают процент гормона «радости» и положительно влияют на работу почек.

Врачи также рассказали, какой банан полезнее – зрелый желтый, зеленый, голубой, маленький или большой.

Зеленый или желтый?