8 апреля 2022

Как понять, что пришло время шагнуть навстречу переменам? Часть 2

Что нужно поменять в жизнь, чтоб сделать ее счастливее и комфортнее? Выбор не ограничен, и решать вам – каких перемен вы хотели бы сами.

Мы только укажем возможные направления.

Изображение: avrorra.com

В предыдущей части мы обсудили ряд признаков, которые указывают на необходимость перемен.

Здесь мы опишем уже предметно – с чего, собственно, начинать.

Читать далее
7 апреля 2022

Как понять, что пришло время шагнуть навстречу переменам? Часть 1

Есть ряд признаков, которые укажут на необходимость перемен.

Любых.

От незначительных, вроде смены привычек и обстановки, до более серьезных, вроде путешествия или переезда.

Однообразие

Если вас давно не посещало вдохновение, давно не было счастливых и окрыляющих моментов, а окружающее не приносит никакой радости – это громкий звонок о том, что стоит подумать об изменениях в жизни.

Читать далее
30 апреля 2021

Что такое хюгге и почему он полезен для вашего благополучия?

Практика хюгге – от теплого света и успокаивающих напитков до проведения времени с самыми близкими – для снижения стресса и улучшения самочувствия

Дания считается одной из самых счастливых стран в мире. Но почему? Полагают, что практика «хюгге» играет большую роль в этом. 

Что такое хюгге? Некоторые считают это синонимом «фен-шуя», но это не совсем правильно.

Читать далее