28 октября 2024

5 симптомов, что человеку требуется помощь психиатра

Отечественные психиатры предупреждают: эти признаки не стоит игнорировать. Это может быть актуально как в отношении вашего друга или близкого человека, так и в отношении вас.

Изображение: med-advisor.ru

По словам специалистов, один из ранних симптомов подступающего психоза – нарушение сна. Так что как минимум в отношении себя следует обратить внимание, является ли ваш сон слишком чутким или прерывистым, трудно ли вам засыпать. Если хоть что-то из этого правда, то уже есть немалый риск, что вам нужна помощь психиатра.

Если человека без всяких причин накрывает злость, тревожность, тоска, печаль, или наоборот – эйфория и радость – это еще один серьезный повод бить тревогу.

Читать далее
8 октября 2024

Как подготовить себя к приему у психотерапевта

В психотерапии нет ничего зазорного – с ней можно решить многие проблемы и превратиться в лучшую версию себя. Однако это не шопинг, к этому нужно подходить с уверенностью и подготовкой. Ведь придется прорабатывать больные моменты и быть готовым перенастраивать то, что работало годами. Психотерапевты дают ряд советов по этому поводу.

1) Выберите специалиста

Изучите про виды терапии все. Читайте, слушайте подкасты – и примеряйте все на себя. Поняв, что это подходит именно вам, просите контакты. И не забывает, что психотерапевта всегда можно поменять, это в порядке вещей.

Читать далее
3 октября 2024

Когда любовь к котам переходит границы – и становится болезнью

У этого есть официальное название – айлурофилия, т.е. нездоровая одержимость кошками. Отечественные психологи рассказывают об этом подробнее.

Изображение: kittycattips.com

Специалисты отмечают сразу: все айлурофилы – кошатники, однако далеко не все кошатники – айлурофилы. Айлурофилия – это именно психическое расстройство, одно из тех, когда человек едва ли может осознавать, что с ним что-то не так.

Это не просто любовь. Постить котиков в соцсетях и постоянно вязать им кофточки – еще вполне нормально.

Читать далее
27 сентября 2024

Как курица лапой: что может сказать о человеке ужасный почерк?

Графология утверждает, что по почерку можно о многом догадаться о человеке. Искушенные в этой области делятся некоторыми положениями – когда речь идет о кривом и неразборчивом написании.

Изображение: freeimg.ru

1) В погоне за мыслями

Почерк, о котором идет речь, может подчеркнуть высоко развитый интеллект пишущего. Это – тот, кто быстро обрабатывает информацию, быстро думает – и его руки попросту не успевают за мыслями, что сказывается и на почерке.

Читать далее
26 сентября 2024

Неприятие собственного тела – отчего возникает и как с этим бороться

Официально это называется дисморфофобия. Она бывает даже среди симпатичных, привлекательных людей, приводя к тревожности и депрессии. Почему? Психологи рассказывают подробнее об этом явлении.

Изображение: irina-baranova.ru

Дисморфофобия – это состояние, при котором человек нервничает из-за воображаемого дефекта своей внешности. Даже если он правда есть, больному свойственно гротескно его преувеличивать, и никто не в состоянии его разубедить.

Мужчины с такой болезнью перегружают себя силовыми упражнениями, думая, что они недостаточно мускулисты; женщины – морят себя голодом, думая, что они слишком толстые.

Читать далее