3 августа 2022

Как подступающая онкология может отразиться на ногтях

Внешний вид и состояние ногтей может сигнализировать о развитии этого тяжелого недуга.

Подробнее об этих признаках рассказывают онкологи из Германии.

В наши дни рак является одним из первых факторов смертности. Это подчеркивает важность распознавания недуга на ранних стадиях – и своевременного лечения.

О том, что в организме зарождается онкология, вполне могут подсказать и наши ногти.

Прежде всего, специалисты упоминают о таких признаках, как расщепление ногтей, их утолщение и появление выпуклостей на них.

Это может оказаться явным признаком зарождения рака легких.

Далее. Ломкость и хрупкость ногтей может говорить о хроническом дефиците кислорода, что нередко случается из-за бронхиальной карциномы.

Если под ногтем появилось темное пятно – с одной стороны, это может быть просто синяком (чаще всего так оно и бывает); но при самом худшем раскладе это может оказаться и предвестником рака кожи.

Если вы обнаружили у себя перечисленные симптомы, а помимо этого и другие тревожные признаки, такие как:

  • уплотнения в лимфатических узлах и других частях тела,
  • постоянные боли,
  • стремительная потеря веса без всяких внешних причин,

… то следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Никакого самолечения – обратитесь к специалисту!

23 апреля 2022

Морковка способна предотвратить рак

Свежие исследования демонстрируют именно это. И – не просто предотвратить, но даже бороться с ним.

Если включить морковку в свой рацион на постоянной основе, а именно – есть ее каждый день, это будет отличная профилактика развития раковых заболеваний.

Исследования, опубликованные в издании «Eat This,Not That», говорят о том, что она их не просто предотвращает, но успешно борется против них.

Морковь насыщена огромным количеством антиоксидантов – это и обуславливает ее целебные качества.

Среди антиоксидантов в моркови – и такие, которые нейтрализуют и выводят из организма свободные радикалы.

Как мы знаем, именно пагубное воздействие свободных радикалов на клетки и может со временем перерасти в воспаления и раковые заболевания.

Кроме того, морковь – это еще и каротин в разных видах, который уменьшает риск формирования опухолей и других недоброкачественных образований.

В ряде исследований, о которых мы упомянули, была доказана эффективность моркови против рака простаты, если съедать по меньшей мере 70г в день.

Помимо этого вида рака, ученые также перечисляют: рак желудка, толстой кишки, легких и лейкемию – их возникновение овощ также способен предотвратить.

Ну и, конечно, не стоит забывать, что лечение и помощь организму должны быть комплексные.

И морковь в рационе на постоянной основе – должен быть лишь один из пунктов.

Наряду со здоровым питанием и образом жизни, сном и физической активностью, наряду с отказом от курения, алкоголя и вредных привычек.

25 августа 2021

Чеснок и лук могут предотвратить рак

Если вы не питаете любви к чесноку и луку – может быть, пришло время пересмотреть свое отношение.

Они способны существенно снизить риски возникновения нескольких типов рака.

Это – выводы после 8-ми исследований в Италии и Швейцарии, опубликованные в «Американском журнале клинического питания».

В исследованиях участвовали люди здоровые и больные раком. Обе группы подробно расспрашивали об их предпочтениях в еде.

Выяснилось, что у тех, кто регулярно употреблял чеснок и лук, заболеваемость раком намного ниже.

Исследователи не дают точного ответа, почему так.

Но связывают это с тем, что в чесноке есть особый состав серы, а в луке – антиокислительные флавониды, которые препятствует появлению раковых опухолей.

Уточним, что в каждом исследовании сопоставляли показатели здоровья обычных людей и пациентов со специфической формой рака.

У людей запрашивали подробную информацию об их рационе, физической активности и прочих деталях и особенностях образа жизни.

Конечный итог опроса заключается в том, что мужчины и женщины, употреблявшие лук 7 или больше раз в неделю, имели вполовину меньший риск заболеть раком по отношению к тем, кто этого овоща избегал.

И среди любителей чеснока заболевших оказалось на 25% меньше, чем среди тех, кто им пренебрегает.

Помимо всего прочего, чеснок и лук связаны с понижением риска возникновения раковых опухолей яичников, почек, горла и рта.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

6 августа 2021

Употребление грецких орехов может помочь остановить рак груди

Американские ученые недавно обнаружили это путем серии экспериментов, сначала с мышами, а затем – с участием онкобольных

Помимо того, что грецкие орехи – богатый источник полезных жиров и антиоксидантов, они способствуют уменьшению веса, кровяного давления и воспаления. 

Но исследователи из Университета Маршалла (Западная Вирджиния, США) недавно обнаружили, что их регулярное употребление может помочь женщинам бороться с раком груди.

Ранее они изучали влияние грецких орехов на рост и развитие рака у мышей. 

Они вывели, что даже небольшое количество грецких орехов в рационе мышей (которым ввели метастазы рака груди человека) значительно замедляет его рост. 

Чтобы убедиться, что это может иметь такой же эффект и у людей, был проведен эксперимент. В нем участвовали онкологические больные, женщины, с достаточно большими опухолями рака груди.

Создали две группы. Первой (и только ей) выдавали по 50 г грецких орехов каждый день.

Спустя две недели и несколько операций, ученые собрали дополнительные образцы.

Они сравнили изменения в экспрессии генов между хирургическими образцами и исходными образцами для обеих групп. 

Результат: потребление грецкого ореха значительно изменило экспрессию 456 идентифицированных генов в опухолях молочной железы у первой группы.

Дальнейший анализ подтвердил активацию процессов, которые способствуют клеточной адгезии, миграции клеток и развитию тканей, а также их способность реагировать на изменения в окружающей среде.

Это привело ученых к выводу, что потребление грецких орехов может  подавлять рост и выживаемость рака груди у человека.

Другие плюсы для здоровья

  • Снижение артериального давления  и риска сердечных заболеваний
  • Снижение окислительного стресса и воспаления
  • Снижение веса
  • Снижение риска желчнокаменной болезни
  • Укрепление костей
  • Улучшение микробиома кишечника
  • Баланс уровня сахара в крови
  • Стимуляция работы мозга

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

20 апреля 2021

Вирус папилломы человека: что нужно знать о вакцине, симптомах и рисках

Дайджест от зарубежных врачей: каковы риски для мужчин и женщин, и что стоит учитывать / делать, чтобы не допустить ВПЧ

Инфекции, что передаются половым путем, могут стать в лучшем случае проблемой. В худшем – причиной смерти.

Вирус папилломы человека (далее – ВПЧ) – это группа из 150 связанных вирусов. Они могут передаваться при любой форме сексуального контакта, будь то поцелуй или половой акт.

В большинстве случаев человеческий организм избавляется от него естественным путем. Но некоторые типы могут «оседать» и перерастать в тяжелые заболевания, вплоть до рака.

Существует вакцина от ВЧП, и принцип ее действия довольно прост. Это имитация вирусной частицы.

По словам Джона Дорбара, профессора вирусного патогенеза в Кембриджском университете, от такой вакцины в организме образуется гораздо больше антител, чем при естественной инфекции.

ВПЧ и общество

ВПЧ – одно из наиболее распространенных явлений в мире. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, в 2018 году было зарегистрировано около 43 миллионов случаев заражения.

Большинство заболевших – подростки и молодые люди.

Дебби Саслоу – управляющий директор Американского онкологического общества по ВПЧ и гинекологическому раку.

Она почти 25 лет изучает ВПЧ и активно работает над повышением осведомленности о вакцине против вируса. Ниже – выдержки по теме из ее интервью для CNN.

Фото: i.ytimg.com
Что вызывает ВПЧ?

Дебби Саслоу: Почти каждый в какой-то момент заразится ВПЧ, и у большинства заболевших не будет никаких симптомов.

Одни типы ВПЧ могут вызывать кожные бородавки, другие – остроконечные кондиломы, а некоторые – рак.

Типы ВПЧ, вызывающие рак, в основном передаются при сексуальном контакте.

Самый распространенный тип рака от ВПЧ у женщин – это рак шейки матки. Поэтому многие проходят обследование с помощью мазка Папаниколау или ВПЧ-теста. 

Наиболее распространенным раком от ВПЧ у мужчин является рак горла, хотя женщины тоже могут им заболеть. 

Остальные 4 вида рака от онкогенных типов ВПЧ – это рак анального канала у мужчин и женщин, рак полового члена у мужчин и рак вульвы и влагалища у женщин.

Как люди могут снизить свои шансы заразиться ВПЧ?

Саслоу: вакцинация может предотвратить более 90% случаев рака и генитальных бородавок от ВПЧ. Она рекомендована мальчикам и девочкам 9-12 лет, но люди в возрасте до 26 лет все еще могут вакцинироваться.

Вторичной профилактикой для женщин в возрасте от 25 до 65 лет является скрининг на рак шейки матки.

Лучший вариант – тест на ВПЧ каждые пять лет. В отличие от мазка Папаниколау, ВПЧ-тест реально позволяет взглянуть намного вперед. 

Фото: www.yavtope.ru

Например, если кто-то 2 года подряд имеет положительный результат – это верный знак, что онкогенная инфекция перерастет в предраковое состояние.

Даже если сейчас шейка матки и другие органы абсолютно чисты.

Отрицательный результат – значит, шансы заболеть раком в следующие 5 или 10 лет близки к нулю.

Для мужчин нет теста на ВПЧ. Единственное исключение – анальный скрининг, чтобы не допустить рак анального канала. 

Презервативы могут немного снизить риск передачи ВПЧ. Их рекомендуется использовать в любом случае.

Если кто-то ведет активную половую жизнь, следует ли этому человеку чаще проходить тестирование?

Саслоу: Безусловно. Люди, у которых более одного партнера, подвергаются более высокому риску заражения ВПЧ.

Онкогенные ВПЧ развиваются в полноценный рак примерно за 20 лет. В предраковое состояние – за 10. Времени достаточно, чтобы это выявить и не допустить.

Что вы скажете родителям, которые беспокоятся, что их дети раньше начнут половую жизнь, если вакцинируются?

Саслоу: Есть много исследований, которые показывают, что этого не происходит. 

Кроме того, когда мы предлагаем вакцинацию для детей 9-10 лет, родители не думают о сексуальности.

В случае с детьми 11-12 лет – да, но повторяю, сейчас вакцинацию детям предлагается начинать еще раньше.

Следует ли студентам делать прививку от ВПЧ?
Фото: ru.allways-healthy.com

Саслоу: Конечно. Вакцина ведь работает только до того, как вы заразитесь.

Если вас не вакцинировали в 12 лет, это все равно рекомендуется сделать до 26-ти. Но вакцина куда менее эффективна для человека старше 18-ти.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.