#ЗОЖ

Не пейте пиво — станет рыхлой матка

Главные причины, почему лучше отказаться от пива именно женщинам, это – бесплодие, ожирение, онкология.

Профессор Неумывакин не давал чай космонавтам, сам пил только воду и нам советует

Оказывается, чай после еды, как он убедился, может провоцировать опасные болезни.

Кардиохирург Лео Бокерия не сторонник плотного завтрака и легкого ужина

Известный кардиохирург, академик РАН Лео Бокерия взял на вооружение опыт своих американских коллег в плане организации питания.

Лео Бокерия плотно ужинает

Худеющим на заметку: есть на ночь можно!

Можно ли есть после 6-ти вечера, чтобы сохранить стройность? Не только можно, но даже нужно.

Не смешивайте помидоры с огурцами и другие очень вредные сочетания

Даже если питаться разнообразно и готовить самим из свежих продуктов, можно ошибиться с сочетанием.

Оказывается, такой салат — вреден

Как питаться, чтобы нейтрализовать свободные радикалы и не стареть?

Старение – это природный естественный механизм. Однако его «подстегивают» свободные радикалы.

Фото: Nspzdorov.com

Путин упомянул о целебном настое: туапсинцы приступили к заготовке сосновых шишек

На днях президент в тв-эфире сказал: «Я бы и сам с удовольствием попробовал настой из сосновых шишек».

Фото: Анна Бурлакова

Как 84-летняя пенсионерка с помощью дыхательной гимнастики вылечилась от пневмонии

Такой комплекс упражнений полезен каждому, кто хочет укрепить легкие.

Зинаида Тарасова. Фото автора.

Без таблеток: три продукта, которые нормализуют повышенное давление

Повышенное давление может привести к инсультам и инфарктам. Увы, подобная проблема уже перестала быть «возрастным» явлением и все чаще наблюдается даже у молодых людей.

Фото: agro-market24.ru

Салаты и шоколад на ночь приводят к бессоннице

Немецкий диетолог назвал продукты, которые следует исключить из вечернего рациона

Изображение человека, страдающего бессонницей (XIV век, автор неизвестен)