24 сентября 2022

От чего нужно воздержаться, если собираетесь сдавать кровь

Вещи, о которых пойдет речь, просты и обыденны, и мы можем даже не задумываться об этом. А надо – потому что достоверность результата будет зависеть и от них тоже.

Изображение: sosud-ok.ru

Медики предупреждают о том, чего делать нельзя, если вы собираетесь стать донором крови. От этого может пострадать достоверность анализа вашей крови.

Во-первых, жвачка. Из-за нее результаты анализа действительно могут быть испорчены.

Организм устроен таким образом, что, когда вы начинаете жевать – для мозга и желудка это становится сигналом к производству пищеварительных ферментов.

А это, естественно, отразится на показателях всех биохимических процессов – они будут соответствовать состоянию после перекуса.

Во-вторых, спортивный зал.

Если вы заставите организм пройти через системные физические нагрузки, то потом начнется активная переработка веществ, что накопились за тренировочную сессию.

И этот эффект не проходит за пару часов.

Даже на следующий день ваши показатели после тренировки будут отличаться от показателей обычного состояния организма (без тренировок).

В-третьих, спиртное и сигареты.

Наверное, не стоит объяснять, как они влияют на биохимические процессы в организме, и почему ими категорически нельзя «баловаться» накануне сдачи крови.

Если вы принимаете определенные витамины / лекарства, то обязательно поговорите с врачом насчет возможности принимать их перед процедурой.

По рекомендациям медиков, анализы на метаболиты, гормоны и биохимию лучше проходить в утренние часы, на пустой желудок.

8 октября 2026

У Эмбер появился дом

Эмбер, за судьбой которой больше года следили туапсинские зооволонтеры, наконец нашла хозяев. Собаку обнаружили истощенной возле мусорных контейнеров, после чего волонтерам пришлось долго восстанавливать ее здоровье.

Эмбер, за судьбой которой больше года следили туапсинские зооволонтеры, наконец нашла хозяев. Собаку обнаружили истощенной возле мусорных контейнеров, после чего волонтерам пришлось долго восстанавливать ее здоровье.

— Когда мы нашли ее, на собаку было страшно смотреть — кожа и кости, она ела листья, — рассказывает координатор группы «Шанс на жизнь» Кристина Каргина.

Читать далее

Концерт «Калинки» в Туапсе превратился в музыкальный пленэр

Юные художники рисовали музыкантов прямо во время концерта ансамбля русских народных инструментов «Калинка» в Детской художественной школе имени А. Киселева в Туапсе.

Юные художники рисовали музыкантов прямо во время концерта ансамбля русских народных инструментов «Калинка» в Детской художественной школе имени А. Киселева в Туапсе.

Пока звучала музыка, воспитанники школы делали наброски с натуры, стараясь передать на бумаге не только образы исполнителей, но и настроение выступления.

Читать далее

В Туапсе волонтеры раздали нуждающимся 45 горячих обедов

Еще 45 порций горячих обедов раздали в Туапсе участникам благотворительной акции «Хлеб Живой». По вторникам прихожане храма Архистратига Михаила и волонтеры центра социальной помощи «Под крылом Ангела» кормят людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

Еще 45 порций горячих обедов раздали в Туапсе участникам благотворительной акции «Хлеб Живой». По вторникам прихожане храма Архистратига Михаила и волонтеры центра социальной помощи «Под крылом Ангела» кормят людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

Каждую неделю к 18 часам горячую еду привозят на аллею Городов-героев на улице Маршала Жукова. Обеды готовят в трапезной при храме.

Читать далее

Дети пришли туда, где особенно важно не быть одному

Ученики школы № 22 села Мессажай второй год проводят акцию, которую сами предложили: навещают пациентов паллиативного отделения Шаумянской больницы. В этот раз вместе с родителями и советником директора по воспитанию Алиной Смелко они снова приехали в отделение.

Ученики школы № 22 села Мессажай второй год проводят акцию, которую сами предложили: навещают пациентов паллиативного отделения Шаумянской больницы. В этот раз вместе с родителями и советником директора по воспитанию Алиной Смелко они снова приехали в отделение.

Старшеклассники пришли не только с подготовленной программой и подарками. Они разговаривали с пациентами, отвечали на их вопросы, рассказывали о школе, своих увлечениях и любимых предметах.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч