6 мая 2023

23:15

Как правильно пить красное вино, и в чем мы чаще всего ошибаемся

Красное вино может быть полезно – но только если правильно его употреблять. Отечественные сомелье поведали о 4-х распространенных ошибках, которые допускают любители этого напитка.

Изображение: tolksnov.ru

1) Выпить вина на сон грядущий

Почему-то многие уверены, что бокал красного вина на ночь помогает быстро уснуть и хорошо выспаться. Заснете вы действительно быстро (скорее всего), но пару часов спустя напиток начнет нарушать ваш сон. Вы толком не выспитесь и будете ощущать разбитость утром.

В идеале моментом для бокала вина должна быть не ночь, а вечер, за несколько часов до сна.

2) Целиком «положиться» на укрепляющие свойства вина

Есть исследования, согласно которым красное вино содержит вещества, укрепляющие мышцы и кости не хуже, чем занятия физкультурой.

Однако это не повод променять физическую активность на вино, хотя для многих это очень соблазнительное искушение. Ощутимый эффект здесь возможен только если выпивать вино литрами. Но тогда вы подорвете здоровье других систем организма и станете алкоголиком.

Вино допустимо как полезное дополнение физкультуре – и в небольших дозах, это действительно способствует укреплению сердца и мышц.

3) Превышать меру

Меру нужно знать во всем, и красное вино не исключение. Даже если вы пьете его исключительно для укрепления здоровья. Лишь умеренное его употребление дает такой эффект.

Для сухого красного вина оптимальная мера – пару бокалов раз в неделю.

4) Пить вино для здоровья и красоты кожи

Красное вино вполне способно придать коже упругость и дополнительную защиту от солнечных лучей. Но ошибка многих женщин в том, что для этого его нужно не пить – а наносить его на кожу!

Первое даст даже обратный эффект, поскольку спровоцирует обезвоживание. Да, впрочем, и второе железно было доказано пока только на лабораторных грызунах. Насколько это полезно в отношении человека, еще требует дополнительных исследований.

news вино Здоровье

24 февраля 2026

Надежда Погребняк

16:40

Четыре гранаты обнаружили на чердаке многоквартирного дома в Туапсе

Боеприпасы немецкого производства уничтожили взрывотехники Росгвардии

Фото: пресс-служба ГУ Росгвардии по Краснодарскому краю

Сообщение о том, что на чердаке одного из многоквартирных домов в Туапсе найдены гранаты времен Великой Отечественной войны, поступило в экстренные службы города. На место прибыла группа разминирования ОМОН «Шторм-Юг».

При осмотре выяснилось, что находка – это немецкие боеприпасы типа М-24 и М-39. Все они были проржавевшими, но целыми.

Надежда Погребняк

12:18

Скачок роста, стресс, нарушение сна: почему у подростка может болеть голова

Головная боль – наиболее частая проблема, на которую жалуются дети. Что ее может вызвать рассказал врач-отоларинголог

Фото: ru.freepik.com

Причин головной боли у подростков достаточно много, считает кандидат медицинских наук, отоларинголог Алан Асманов. В первую очередь, это активный рост организма в период с 12 до 15 лет.

На втором месте – различные стрессовые ситуации, которым подвержен ребенок. Это может быть определенное давление в учебе, отношения в школе, как со сверстниками, так и с учителями, дополнительные занятия, объемные домашние задания.

Надежда Погребняк

11:45

Перечень жизненно важных препаратов расширили на 8 наименований

На сегодняшний день в перечне содержится больше 800 лекарств

Фото: pxhere.com

С 24 февраля в Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП) включили еще восемь наименований: капивасертиб, камрелизумаб, даролутамид, лорлатиниб, луспатерцепт, претоманид, пэгфилграстим, гофликицепт.

Препараты используются в лечении различных заболеваний, таких как анемии, туберкулеза, различных злокачественных образований и других.

Надежда Погребняк

10:17

Помидоры с запахом попкорна вывели в Китае

Ученые из Поднебесной считают, что это улучшит спрос на томаты

Фото: ru.freepik.com

Китайские специалисты создали новый сорт помидоров, которые пахнут попкорном. Такой результат получился в ходе заглушения двух генов, отвечающих за подавление ароматических соединений. В итоге томаты стали пахнуть как высококачественный ароматный рис, чей запах напоминает запах попкорна, пишет ТАСС.

Как отметил заместитель директора Института биотехнологических исследований в сельскохозяйственном научно-исследовательском центре-лаборатории «Сянху» Сюй Шэнчунь, при создании нового сорта удалось обойтись без ущерба для урожайности.

20 февраля 2026

Надежда Погребняк

13:56

Врач-диетолог рассказала, от каких начинок для блинов лучше отказаться

Специалист назвала самые вредные и самые полезные наполнения для выпечки

Фото: ru.freepik.com

Наибольший вред для здоровья несут в себе сладкие начинки, такие как варенье, сгущенное молоко или шоколад, считает врач-терапевт, диетолог Елена Устинова. Как объяснила специалист, в этих вариантах слишком много жиров и углеводов, пишет РИА Новости.

Самыми лучшими врач называет белковые начинки, например, из мяса птицы или рыбы, а также овощные с яйцом или сыром. Такое наполнение полезно, вкусно и дает долгое ощущение сытости, что тоже немаловажно, чтобы не есть много блинов за раз.