7 июня 2023

Кожа рук: как хранить ее красоту и не допускать старение?

Неприглядные возрастные изменения сильно проступают и бросаются в глаза именно по коже рук. Чисто физиологически это может не представлять угрозы, но вот с эстетической точки зрения это портит впечатление. Дерматологи рассказали о том, какие вещи можно исправить самому – а что легче не допускать, чем потом исправлять.

Изображение: de-san.ru

Пигментные возрастные пятна – следствие того, что человек много времени проводил под агрессивным ультрафиолетовым излучением. В летний солнцепек нельзя забывать о солнцезащитных средствах, если собираешься на улицу; а против уже появившихся пигментных пятен используйте средства для пигментации.

Если на коже рук образуются морщины – но в большинстве случае это говорит о нехватке коллагена. Крема с ретиноидами могут оказаться весьма эффективными в решении проблемы. Они понижают интенсивность пигментных пятен, благотворно действуют на текстуру кожи, но главное – стимулируют биосинтез коллагена.

Однако, опять же, с такими вещами нужно соблюдать меру, поскольку скопление ретиноидов в организме чревато проблемами в других органах.

Сухость кожи на руках устраняется в несколько этапов. Сперва следует избавиться от слоя мертвых клеток – посредством кофейной гущи, как вариант. После этого нужно нанести на руки крем с глицерином или мочевиной, надеть на них перчатки пластиковые, а поверх них – хлопчатобумажные. И – оставить так до утра.

Проблема выступающих вен, к сожалению, так просто уже не решается. Немного поможет замаскировать их разве что специальный корректор.

Пожелтевшие ногти – здесь причина кроется либо в грибке, либо в ультрафиолете. Ополосните их сочетанием воды и лимонного сока – это должно снять желтизну и обеззаразить ваши ногти. После этого не забывайте периодически обрабатывать их базовым слоем лака, который и убережет их как от грибка, так и от ультрафиолета.

8 мая 2024

В Туапсинском районе стартовал велопробег на 45 километров

Сорок пять километров в честь Победы в 1945 году проедут велосипедисты по дорогам, где шли бои за Туапсе.

"Верю, очень скоро мы проведем ещё один велопробег - по случаю победы в спецоперации, - сказал, приветствуя участников акции, глава района Сергей Бойко. - Мы верны памяти наших героев, наше дело - правое!"

"Велопробег стал традиционным накануне Дня Победы, - рассказал начальник районного управления по работе с молодежью Степан Кундиров.

Читать далее

В Туапсе проходит митинг, посвящённый 79-ой годовщине Великой Победы

В Городе воинской славы на Горке Героев у Вечного огня собрались ветераны, работники предприятий и учреждений, волонтеры, представители районной и городской администраций.

"Спасибо старшему поколению за стойкость, героизм, - сказал, обращаясь к присутствующим глава Туапсинского района Сергей Бойко. - Именно ваш пример, ваше мужество вдохновляют сегодня наших бойцов, противостоящих приспешникам фашизма в ходе спецоперации".

На митинге вспоминали, что больше 13 тысяч туапсинцев ушли добровольцами на фронт в годы Великой Отечественной войны, а оставшиеся жители встали на защиту родного города. Фашисты были остановлены в 23 километрах от Туапсе, отсюда началось изгнание гитлеровских захватчиков с Кубани.

Читать далее

Все 74 пляжа Туапсинского района к 1 июня подготовят к купальному сезону

Ситуация под контролем у главы муниципалитета Сергея Бойко.

На совещании в администрации района процесс подготовки обсудили с участием представителей санэпиднадзора, ГИМС, арендаторов пляжей.

«На туапсинских пляжах работают 19 мониторинговых точек Роспотребнадзора. С 15 апреля систематически берутся пробы морской воды на пляжных территориях Туапсинского района, - прозвучало в докладе руководителя отдела Роспотребнадзора, курирующего Туапсинский район Ольги Тушиной.

Читать далее

Какую обувь опасно носить летом?

Лето все ближе. На улице все теплее, и наш гардероб меняется в соответствии с этим. К выбору обуви следует отнестись с особым вниманием, поскольку неправильная фиксация стопы или плохая амортизация могут плохо сказаться за ваших ногах. Подробнее об этом рассказывает травматолог-ортопед Сергей Алексутов.

Изображение: orelmeha.ru

По словам специалиста, не все, что предлагают сейчас магазины на лето, безопасно для ног.

Яркий пример – те же кеды на плоской подошве, у которых нет дополнительной амортизации. В них пятка испытывает в 1,5 более высокую нагрузку, нежели передняя часть стопы. Так что везде, где нет пяточного амортизатора, стопа будет испытывать перегрузки, и со временем это вполне может вылиться в различные заболевания, включая и пяточную шпору.

Читать далее

Подборка продуктов, которые противопоказаны при деменции

Отечественные медики обозначили 6 вещей, которых не должно быть в поле зрения и досягаемости человека, больного деменцией – они усугубят его состояние.

Изображение: u-f.ru

1) Алкоголь

Спиртное «бьет» по мозгу и центральной нервной системе. Это ощутимо даже для здорового человека, что уж говорить о больных деменцией. К тому же им ведь предписано принимать определенные препараты, а они могут дать негативный эффект в сочетании с алкоголем.

Читать далее