18 сентября 2023

02:21

Почему пить следует именно теплую воду?

Мы все читали о том, что воду необходимо пить каждый день и в должном количестве. Но далеко не всегда авторы этих текстов уточняют, что намного полезнее пить ее теплой. Это запускает свои оздоровительные процессы в организме и со временем приносит положительные перемены.

Медики перечисляют 5 полезных свойств теплой воды.

Изображение: 4tololo.ru

1) Теплая вода тормозит процессы старения в организме

Приучите себя начинать день со стакана теплой воды. Если это станет регулярным, в организме запустятся процессы выведения токсинов, а также восстановительные процессы клеточных структур кожи.

Кроме того, это будет полезно для пищеварения.

2) Теплая вода поможет свести проблемы / риски запора на нет

Регулярное употребление теплой воды с утра способствует активизации работы кишечника. Это и застрахует вас от проблемы частых запоров.

3) Теплая вода поможет смягчить боли

И речь идет о болях самого широко спектра. В частности, стакан теплой воды окажется полезным при головных или менструальных болях. Это поможет мышцам живота расслабиться, а кровотоку – усилиться.

4) Теплая вода способствует поддержанию нормального веса

Регулярно употребляя теплую воду, мы увеличиваем температуру тела – а это активизирует обмен веществ. Ускоренный метаболизм, в свою очередь, заставляет калории быстрее сгорать.

5) Теплая вода способствует нормальному кровообращению

Опять же, взяв за привычку всегда выпивать стакан теплой воды, вы активизируете кровоток во всем организме. Это поспособствует ряду оздоровительных процессов, в частности – скорейшему выведению токсинов из крови.

news вода Здоровье

13 января 2025

Надежда Погребняк

18:42

Зима наступает: мороз и снег накроют Краснодарский край уже завтра

Зима доберется до Краснодарского края уже завтра. В ближайшие ночи кубанские синоптики обещают до –9 градусов на большей части региона. Днем воздух прогреется до +2…+4°С, на Черноморском побережье будет теплее всего – до +7 градусов.

14 января возможны сильные дожди, мокрый снег и снег. Туман и на дорогах гололедица – будьте аккуратны.

В среду, 15 января, в южной части края ожидается снег, а на побережье Черного моря – ветер с порывами до 18 метров в секунду. 16 января будет облачно и без существенных осадков.

Ирина Стюрова

17:24

Новогодний холодец оказался ловушкой: Собаки чудом выжили!

Кости из новогоднего холодца чуть не убили двух домашних собак. К счастью, животных спасли ветеринары.

«Обе собаки после операции чувствуют себя нормально, – рассказал Борис Атаманчук. – У пятилетней лайки пришлось освобождать от костей толстый кишечник. У другого питомца, поменьше размером, кости извлекли из желудка, который был полностью ими забит. Вопреки стереотипам, кости давать собакам нельзя! Это вовсе не собачья радость, а очень опасная для здоровья животного вещь».

Оксана Смелая

13:06

Ранний цветок фундука в Туапсе: урожаю ничего не угрожает!

Фундук зацвел в окрестностях Туапсе. Переживать за будущий урожай не нужно – это никак на нем не скажется.

По словам заслуженного агронома Николая Басенко, сейчас цветут «мужские деревья», которые вырабатывают пыльцу.

Соцветия могут выдерживать температуру до -12 градусов, поэтому сейчас никакой опасности для них нет. А цвести они будут долго – до цветения «женских» деревьев, которые, собственно, и плодоносят.

Надежда Погребняк

12:52

Теперь дороже: новые цены на билеты до Сочи, Белореченской и Краснодара из Туапсе!

Мы узнали, сколько будут стоит билеты в пригородных поездах до Сочи, Белореченской и Краснодара из Туапсе.

Билет до краевой столицы обойдется в 525 рублей (было 495 рублей). За проезд до Сочи придется заплатить 408 рублей (было 384 рубля). Цена за билет до Белореченской выросла с 429 рублей до 455 рублей.

В среднем, стоимость билетов на пригородных направлениях в Краснодарском крае повысилась примерно на 6 процентов.

26 декабря 2024

Надежда Погребняк

16:22

Сергей Алтухов в Новороссийске обсудил проблему спасения птиц, пострадавших от разлива мазута в Керченском проливе

Депутат Госдумы вместе с главой города-героя Андреем Кравченко встретился с волонтерами

Как рассказал Сергей Алтухов, на сегодняшний день в Новороссийске работает штаб по отлову птиц, которые пострадали от аварийного разлива мазута. Неравнодушные граждане в сотрудничестве с администрацией города организовали координацию желающих вести мониторинг берег и выявлять пернатых. Волонтерам выдают необходимый инвентарь и средства защиты. Всех найденных птиц отправляют в пункт очистки в Анапе.

«Предложил главе города оперативно проработать варианты организации очистки птиц от мазута в Новороссийске. Сейчас решаем организационные вопросы, чтобы не терять драгоценное время для спасения птиц. Все понимают, что случившееся - наша общая беда и решать эти проблемы надо всем вместе», – сказал парламентарий.